“口臭”是口腔问题？很大可能是肠胃惹的祸

大家普遍都觉得口气应该属于“哪不好治哪”的类型，所以既然有口气，要不就是吃了味道过重的食物，要不就是因为没刷牙。

事实上，除去因食物、吸烟等临时性的因素引起的口臭，对于一般人而言,引发长期口臭的主要原因有两个方面，其一，是口腔本身的问题，比如牙周病、龋齿等;其二，也是最主要的原因，即因脾胃气滞、肠胃积热所致。我们重点谈谈第二方面的问题。

中医认为胃主降，也就是说我们吃过的食物要经过胃的消化，然后进入到小肠吸养，然后废物再到大肠，最后从肛门排出体外.胃和小肠接壤的地方，被称为十二指肠。这个地方有一个幽门弯，很容易积存东西，在西医中,有一个名词叫幽门螺旋杆菌，是导致胃溃疡的元凶，它就存在于幽门这个位置。

由于胃的生理结构,造成了它与小十二指肠接壤的部分是一个弯头，正是这个弯头的存在，使得这个地方非常容易形成食物的积存，从而产生腐败物质.有朋友对此很不解，为什么这个地方容易产生腐败物质。我给大家举个例子就明白了，我们家里的洗手池下水道的地方是不是也有一个弯头，这个地方也容易存积污水，而且也很容易从这个地方往上返味。人体消化道的构成,和这个弯头的构成差不多，所以没有消化的腐败物质也容易通过食道从口腔里往上返。

不少人舌苔黄腻，胃部时有热感，再加上工作压力大、生活节奏快，长期精神紧张状态导致肝郁，饮食不规律，消化功能也不好。这种情况在中医看来，叫做气滞、胃热。

另外，肝郁了就会侵犯脾胃，导致脾胃不调、脾胃气滞。由于脾胃消化功能不好，腐食就会化火，而且气滞本身也会滞久而化火，胃热就这样形成了。胃热熏蒸胃里的腐食，腐臭之气上犯于口，人自然就会有口臭了。

除了这个弯头部分会产生腐败气味，如果一个人长期便秘，不大便，那么大便里的毒素就会从直肠往上走。因为下边走不通，只好往上走，毒素进到血液里，最后从口腔里跑出来。所以说，人的口臭，绝大部分原因是消化的问题。

值得重视的是：许多全身性疾病患者呼出的气体中带有某些特殊的味道。如胃肠病人的口气带轻度腐烂味的口臭，糖尿病病人的口气带烂苹果味，肾功能衰竭病人的口气有鱼腥味，肝硬化病人的口腔内有硫磺味等。

教给大家一个简单无副作用的方法，就是经常按摩你的肚子，方便的话，也可以让家人和朋友帮助。

方法如下：被按摩者平躺着，按摩人员站在被按摩者头部的上方，五指张开，四指并拢，从上往下，用两个大拇指往脚的方向推被按摩人员的肚子。直推到被按摩者打嗝放屁，肚子塌下来，能显出肋骨了，你的肠胃就通了。

如果你觉得不方便，也可以按上述方法自己躺在床上推，长期坚持推，口臭问题就会有所缓解。

当然，如果想根本改善你的健康状况，还需要专业的中医按摩师根据身体的具体诊断情况辩证进行全身的经络调理。