洗完牙后,不能立即进食,还需牢记这5点

文 / 医联媒体
2018-06-05 22:59

现在越来越多的人通过洗牙来保持口腔以及牙齿的干净整洁,将牙齿中的污垢去除后,牙齿会变得十分干净,还会恢复牙齿的美白以及光泽。洗牙后需要一段时间护理好牙齿,许多东西并不能在洗牙后马上进食,否则很容易影响洗牙效果,可能还会损伤牙齿。

洗完牙后,不能立即进食,还需牢记这5点

洗牙后,进食需要注意哪些方面?具体如下:

1、洗牙之后不适合马上进食坚硬的食物,因为洗完牙之后牙齿变得比较脆弱,功能也在恢复期间,变得十分敏感。建议不要进食过硬的食物,很容易导致牙齿破裂。进食过程中最好将食物煮得软烂,可以减少牙齿咀嚼压力,洗牙的效果也会更加明显。

2、洗牙之后虽然可以吃东西,但是要避免进食刺激性强的食物,例如冰淇淋、雪糕、辣椒等食物,容易导致牙齿过敏反应。洗牙最好到正规牙科医院,医生的技术到位,还会帮大家普及洗牙后的正确饮食。

洗完牙后,不能立即进食,还需牢记这5点

3、洗牙之后不可饮用碳酸饮料,因为碳酸饮料一般都有色素,其酸性物质还会腐蚀牙齿。如果饮用了碳酸饮料,最好马上漱口或者刷牙,否则容易导致牙釉质软化。

4、许多人平时喜欢吃甜食,洗牙之后要尽量少吃甜食。因为甜食中含有大量碳水化合物,同样是酸性物质,细菌可以通过细菌酶的作用。将碳水化合物分解代谢,产生的酸性物质容易使牙齿脱矿,逐渐损伤牙齿。

洗完牙后,不能立即进食,还需牢记这5点

5、洗牙之后不要饮用咖啡或者浓茶,这些饮品含有较多色素,还含有单宁酸以及鞣酸,呈现深棕色。饮用之后附着在牙齿上导致牙齿着色,影响洁牙效果。

值得注意的是,抽烟会导致牙齿变黄,特别是在洗牙之后,牙齿变得十分敏感。这个时候如果吸烟会导致牙齿色素沉淀,外源性的色素着色影响洗牙效果,还容易引发口腔疾病。

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