牙齿开始“衰老”的三大症状，你可要当心了

牙齿和人体的其它器官一样，随着年龄的增长，也会释放出衰老的信号。通常情况下，在中年之后的牙釉质就会变薄，牙齿也开始变色，牙床就开始出现萎缩，牙齿就开始出现轻微的松动现象，出现变形、缝隙。到晚年后，牙齿就容易出现易碎、易损伤、易感染的现象。

特别是到了中老年以后，不少人就会发现自己的牙齿比年轻的时候长了。其实，这不是牙齿增长的迹象，而是牙齿变衰老的信号。一般情况下，门牙的平均长度会在10-12毫米，但随着年龄的增长，由于牙龈萎缩，平均长度就会到15-17毫米，自然就觉得比年轻时长了不少。

牙齿“衰老”的症状

特别是当中老年人出现以下几种症状时，说明您的牙齿可能正在衰老了。

牙齿松动：一般来说，中老年人的牙齿松动通常是因为牙周炎引起的。牙周炎经常会出现牙龈出血、牙龈肿痛，或者牙根暴露的症状。牙周炎如果不及时治疗，继续恶化下去就会导致触碰牙齿时，牙齿松动。所以，建议中老年人在日常生活中要注意口腔清洁，掌握正确的刷牙方式，早晚刷牙，饭后漱口。同时，尽量要戒烟，以改善口腔环境。

牙齿矿化：如果您的牙齿表面无光泽，而且有裂痕，这是牙齿矿化的表现。因为牙齿表面釉质在口腔过酸的环境中，导致牙本质直接暴露在口腔酸性环境中，除牙齿变脆、出现裂痕外，还会出现牙表面变色、无光泽等。

当您的牙齿出现上述情况后，老人更要加倍保养和护理牙齿，少喝碳酸类的饮料，发现蛀牙时需要及时治疗，不要用牙齿直接咬硬壳食物，避免发生牙崩、牙隐裂等情况。

牙敏感：当老人在吃一些较冷或热的食物时，牙齿就出现锐痛、酸痛等情况，是牙齿敏感症状。其原因是牙齿表面的牙组织经过长时间磨损，导致与神经联系密切的深层牙体暴露于口腔中，食物刺激沿着这些通道传递给神经，引发疼痛。在这种情况下，建议老人少吃刺激性的食物，同时建议老人保持口腔清洁，使用正确的刷牙方式，避免牙齿再次受到损害。

春牙行动提醒您，想拥有健康的牙齿，需要老人维护，除保持每天早晚刷牙外，如条件允许，老人可每隔半年洗一次，彻底清洁口腔。避免随着年龄的增长，牙齿就会变得敏感，出现裂痕、松动无力等“衰老”现象。