口腔溃疡，不可小觑

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口腔溃疡是口腔常见疾病，老一辈人常用“上火”来解释它，并告诉你多喝水，几天就能恢复。但网络上各种消息又告诉你，对口腔溃疡不能掉以轻心，也许和口腔癌还有点关系。事实到底是怎样的呢？

什么样的口腔溃疡要注意呢？

医生提醒，尽管口腔溃疡在日常生活中较为常见，但某些口腔溃疡又确实是癌变征兆，所以明确区分非常重要。

一般来说，良性口腔溃疡散在多处，底部表浅，疼痛明显，病程较短。虽反复发作但可自愈或经治疗后好转；

若同一地方发生口腔溃疡，伤口未愈超过两周以上，且无好转迹象，则有可能是口腔癌在人体的早期表现之一，应及时到医院作进一步检查，以免贻误病情。

除了口腔溃疡，在口腔黏膜科另一类常见的疾病就是斑纹类疾病。口腔白斑是一种常见的口腔黏膜慢性非传染性疾病，近年来发病率逐渐升高，其主要发生在口腔黏膜，如果不及时治疗，癌变后可能面临手术扩大切除、功能受损、生命受到威胁等严重后果。

吸烟、长期吃辛辣、热烫等刺激性食物，都容易导致各类口腔疾病，近口腔内残根坏牙要及时治疗或拔除，这些容易刺激口腔黏膜，久而久之引起各类口腔疾病。同时，老年人假牙不合适也应多加注意，老年人的假牙如果选择的医院不正规，修复方法不对，假牙质量不过关，很容易造成对口腔黏膜的刺激，引发口腔疾病。

想要口腔健康，要多吃蔬菜水果，戒烟限酒，饮食清淡。

三招防口腔癌

和其他癌症一样，口腔癌涉及的病因多种多样，很多因素无法人为干预，但可通过改变生活方式避免刺激致癌因素。

1注意口腔卫生

在恶性肿瘤的流行病学调查中，一个特别的现象是我国舌癌发病率高于发达国家，主要是发达国家对于口腔卫生更重视，大大减少了癌症的刺激源。

2.重视口腔里的“坏牙”

即便是没有发炎、疼痛这些明显的表现，也不要拖着不去看。

• 龋齿早填补；

• 残根残冠能补就补，不能补早日拔除；

• 牙周炎找准病因对症下药；

• 那些较尖锐的牙齿，可以去咨询医生，磨改锐利的非功能牙尖和边缘嵴，以防止损伤舌侧边缘组织。

3.察言观色识别口腔癌

很多口腔癌发现时已晚期。辨识口腔癌，武汉协和医院口腔医学中心张汉东教授总结了三个察言观色的方法。

颜色：口腔黏膜颜色正常为粉红色→变成红色或白色可能就是病理改变了;

质地：正常黏膜一般软、光滑→病变部位多会感觉粗糙变厚或有颗粒感，有的质地较硬，活动性也较差。

感觉：病变部位有没有觉得麻木、疼痛等，要是肿瘤侵及咀嚼肌或颞下颌关节，会有张口受限，咀嚼困难等症状。

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