多吃果蔬不熬夜，口腔溃疡远离你

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。

口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性；血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切。口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。

对于口腔溃疡的治疗，以消除病因、增强体质、对症治疗为主，治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合。今天开业也给分享几种关于缓解口腔溃烂的小妙招：

1.锡类散

配方：象牙屑9g，珍珠9g，青黛(水飞)3.6g，冰片0.18g，壁钱40个，西牛黄0.3g，人指甲0.3g。

制法：各研极细末，混匀装瓶。

功效主治：祛腐生新。主治口腔溃疡、舌炎、咽炎等。

用法：我们可以用吹药器将粉末喷到溃疡的地方，没有两到三次。

2.细辛敷脐粉

配方：细辛100g。

制法：研成极细粉，装瓶备用。

功效主治：活血通络。主治复发性口腔溃疡。

用法：取药粉10g，蜂蜜调糊状，涂于7cm×7cm纱布上敷脐，胶布固定，隔日更换1次，1周为1个疗程。

3.口腔溃疡散

配方：儿茶10g，大黄5g，冰片2g。

制法：各研细末混匀装瓶备用。

功效主治：清热敛疮。主治口腔溃疡病。

用法：将药末撒在溃疡面上，每日2～3次，10天为1个疗程。

4.口腔溃疡药膜

配方：硼砂、冰片、朱砂、寒水石、儿茶、白及胶、甘油。

制法：中成药。

功效主治：清热解毒，杀虫止痒。主治唇炎、口腔炎等。

用法：贴敷口腔内病损处，每日4～5次，10天为1个疗程。

开元提醒大家：多吃果蔬不熬夜，口腔溃疡远离你