糖尿病口腔炎不是小事，不注意会让血糖难以控制！

口腔疾病是糖尿病人们最容易忽略的一个并发症，如果血糖没控制好，加上不注意口腔卫生，糖尿病人极有可能会染上口腔疾病，而口腔疾病也会影响血糖的控制，所以要注意！

糖尿病人血糖高影响口腔健康，而口腔健康反过来让血糖不好控制：

刘先生发现2型糖尿病7年，由于家在农村从小也没有口腔健康意识，从不注意口腔卫生，从而引发了口腔并发症：口腔炎，反反复复不愈合，而自患上口腔炎后，血糖也是越来越高，比以前难控了很多，这是为什么呢？

大家都知道，一旦被确诊糖尿病，糖尿病友的生活方式就要做出很多改变，包括留意饮食、多参与体育锤炼、严格监测血糖等，目的是稳定血糖水平。但糖尿病同伴的专家们发现，许多糖尿病友往往容易忽视一点，那就是保持口腔卫生。

一、糖尿病人为何易发口腔炎症？有三大原因

01“三多一少”的特点，使得大多数糖尿病患者排出的水分较多，而平时喝水又比较少，所以，体内严重缺乏水分，易发口腔溃疡。

02因为有意识的控制饮食，大多数糖友摄入的维生素，尤其是微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等较少，易发口腔溃疡。03糖尿病易引发消化系统疾病及功能紊乱，如腹胀、腹泻或便秘等情况，使得营养消化吸收功能减退，容出现营养缺乏，免疫力下降，导致口腔溃疡的发生。

04一般人在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下易发生口腔溃疡，糖尿病患者这一点更为突出。05还可能与内分泌变化有关，糖尿病本身就属于内分泌系统的疾病，尤其是换有糖尿病的女性，更容易引发口腔溃疡，可能与体内雌激素量下降有关。06遗传因素：如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80~90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50~60%患病。然而，任何遗传性疾病都是有诱因的情况下才会发病，而糖尿病正好是其诱因之一。

三、糖尿病人口腔不卫生，会导致血糖难以控制，且易引发严重的并发症。

当问到“哪些口腔卫生措施对控糖和预防并发症有效”时，只有60%的病人明确知道如何保护牙齿。20%的受访者以为，刷牙时口腔略微出血并不碍事。糖尿病同伴的专家们认为，目前糖友们十分缺乏对口腔卫生的关注。专家指出，牙齿不清洁，会招致牙龈疾病，其惹起的炎症会向全身蔓延，引发胰岛素抵抗、胆固醇水平升高和C反应蛋白水平上升。糖尿病人即使其他预防保健措施做得十分到位，但忽视了口腔卫生，也会使病情恶化。

四、糖尿病人牙周炎危害大，要加强防治

据研究发现，糖尿病人若患上如牙周炎，会招致咀嚼时疼痛、牙齿松动，最终使牙齿零落和血糖难以控制。另外，糖尿病人还易患上龋齿、骨质疏松等病症。因而，鉴于口腔卫生对全身的影响，糖友通建议您一定要采取有效措施全面维护口腔清洁。

糖尿病专家提醒：口腔内感染如果不治疗，会加重糖尿病;反过来，要治疗口腔疾病，必须在控制血糖的基础上，才能取得好的效果。可见，口腔健康和糖尿病是相互影响的，糖尿病人必须经常检查口腔，发现问题及时寻求治疗。

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