漱口水会导致糖尿病，你信吗？

随着我们对于口腔卫生的重视，漱口水成了居家旅行的必备神器，可以像洗手液一样清洁口腔，避免口臭带来的尴尬。

哈佛大学的科学家们，在分析非处方漱口水中的抗菌处方与使人们发生代谢紊乱之间的潜在联系时发现了这个结果。

他们为此选择了1206名年龄在40 —60岁之间的超重人群，这些人群也被认为是糖尿病易发人群。

结果发现：未使用漱口水的超重人群中，17％的人会患糖尿病；对每天使用一次漱口水的超重人群中，20％的人会患糖尿病；最后对每天使用二次漱口水的超重人群中，30％的人会患糖尿病。从此数据看来用漱口水患糖尿的比例远高于不用漱口水的超重人群。

这就意味口腔中无论害菌或益菌都要被杀死，然而益菌会产生的一氧化碳，可以帮助调节胰岛素水平。

所以，糖友如果你是漱口水的常用者，就请调整一下自己的使用频率。其实解决口臭的最好办法，就是调整自己的饮食习惯，食用一些优质益生菌从基础上改善胃肠问题，从此远离口臭尴尬，与朋友、亲人更亲近。

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