牙结石别去洗牙了,教你3个土方法,坚持7天后还你亮白牙齿!

文 / 舞者生活
2018-01-06 22:19

人每天都要吃东西,随著时间累积,牙齿会逐渐形成牙垢,也就是我们常说的牙结石。有些人有不良饮食习惯,或者抽烟的习惯,这都会加速牙垢形成,久而久之,形成厚厚的一层,去医院洗牙医生都没办法。牙结石还傻傻去洗牙,我有3个土方法,坚持7天后还你亮白牙齿!

牙结石别去洗牙了,教你3个土方法,坚持7天后还你亮白牙齿!

1、核桃壳

核桃壳属于软质植物抛光材料,具有抗菌生物活性,所以只要加水熬煮就可以去除牙垢,或是治疗牙龈出血。

在锅裡放入30-40克的核桃壳,加250克的水,将核桃壳熬水煮20分钟 (水要盖过核桃壳)。

等核桃糊冷却后,将牙刷浸置其中10分钟,然后像一般刷牙的方式一样清洁牙齿。

刷完牙以后记得再多漱几次口,将牙齿裡的核桃残渣去除,以免伤到牙龈。

这个核桃糊一天可以使用三次,最多可以用两天,如果超过两天的话,建议重新煮新鲜的。

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2、醋

用食醋刷牙,用我们平时的食用醋适量,患者将食醋含在口中,在口腔中鼓漱坚持几分钟后吐出,然后再用牙刷慢慢的进行刷牙,刷牙后用温水漱口,这样坚持一段时间后就可以将牙结石溶解。

3、墨鱼骨粉

用墨鱼骨粉,墨鱼的身体裡有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来许多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,就能够牙齿变白。

学会了以上这些去除牙结石的方法,平常生活中也要多加注意,比如勤刷牙,勤换牙刷,不要贪便宜,选用优质的牙膏和牙刷,都是能够有效避免牙垢形成的。