美妈来支招，宝妈福利来啦：月子期刷牙的注意事项！

美妈来支招，宝妈福利来啦： 月子期刷牙的注意事项！大多数妈妈认为月子期间不能刷牙，其实这是错误的想法，方法对了刷牙是有益无害的。刷牙既能保持清洁的口腔卫生使口气清新又能使心情愉快，何乐而不为呢，让我们一起来看看吧！

1.刷牙前将牙刷泡软：刷牙前要用温水将牙刷泡软，最好使用特制的月子牙刷，因为月子牙刷用海绵或软毛制成，可以减少牙刷对牙齿、牙龈的伤害。

2.刷牙动作要轻柔，不能“横冲直撞”，也不要横刷，要用竖刷法，上牙顺序应从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面上下来回刷，而且里里外外都要刷，这样才能保持牙齿的清洁！