得了口腔溃疡这样吃，帮你早点摆脱痛苦！

口腔溃疡又称为口疮，是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，多发生于口腔黏膜无角化或角化较差的区域，如唇内侧、舌尖、舌缘、颊等处黏膜。提到口腔溃疡，相信许多人脸上都会浮现出痛苦的表情，因为它确实跟疼，什么都不敢吃，还迟迟不能痊愈，因此，我们应该掌握一些有效的治疗方法，帮我们快一点摆脱痛苦。

导致口腔溃疡的原因有很多，如局部创伤、精神紧张、上火、及维生素或微量元素缺乏等。

过敏也可能引起口腔溃疡，通常发生在换用了某种新牙膏或吃了某种从未吃过的东西后，这时，要立即停用新牙膏，停吃会引起过敏的食物。另外，还可以用温水漱口，然后在溃疡面敷上少量的原汁蜂蜜，重复多次，可使溃疡快速恢复。

此外，我们还可以通过以下几种方法治疗口腔溃疡。

1.民间秘方

取决明子20克、枸杞子10克、菊花3克分别洗净，入杯中加沸水冲泡，焖15分钟即可待茶饮用。有疏风清热、清肝泻火、活血解毒、改善头晕目眩、烦躁易怒、高血压等症。

2.赤小豆薏米汤

a.取赤小豆100克，薏苡仁100克，分别洗净，浸泡数小时b.置锅于火上，加水500毫升，大火煮开，再倒入赤小豆、薏苡仁用文火煮烂即可。c.可分3次食用。

功效:清热解毒，健脾利尿，适合口腔溃疡，小便涩痛，目赤肿痛等热性病症的患者食用。
​3.莲子萝卜汤

a.莲子30克，白萝卜250克，白糖适量，将莲子去心，洗净，白萝卜洗净，切片，备用。b.锅内加适量水，放入莲子，大火烧沸，改用小火煮10分钟，再加入萝卜片，小火煮沸5分钟c.最后调入白糖即成。

功效:抑制口腔细菌，宽中下气，清热润肺，解毒。适合口腔溃疡，胃肠食积的患者食用。
​4.大米决明子粥

a.大米100克，决明子适量，盐2克，葱8克。b.将大米泡发，洗净，决明子洗净，葱洗净，切花c.锅置火上，倒入清水，放入大米，以大火煮至粥成浓稠状，调入盐拌匀，再撒上葱花即可。

功效:此粥可以抑制口腔细菌，对口腔溃疡有食疗作用。此粥还有润肠通便的功效。
​4.蒜蓉菠菜

a.菠菜500克，蒜蓉50克，香油20毫升，盐4克。b.将菠菜洗净，切段，焯水，捞出装盘待用。c.炒锅注油烧热，放入蒜蓉炒香，倒在菠菜上d.加入香油和适量盐充分搅拌均匀即可。

功效:本品具有消炎杀菌、补充B族维生素的功效，可有效防治口腔溃疡。
以上这些都是治疗口腔溃疡的方法，希望可以帮到你，喜欢的话记得收藏哦！