睡觉总流口水，这是病吗？别大意，可能是这些病在作怪

睡觉是一个使大脑和身体各个系统得到放松与休息的过程，但在现实生活中，不少人在睡觉过程中会不自然地流出口水。睡醒之后发现枕头上湿漉漉的人不在少数，尤其在公司午睡时，流口水更是很多人都会出现的状况。那么睡觉流口水会不会是病呢？

口水由唾液腺分泌，一般睡觉流口水现象多发生在小孩子身上，因为孩子还没有建立吞咽大量唾液的习惯，口腔又浅，唾液往往流到口外，形成所谓的生理性流涎，而这种现象会随年龄增长而自然消失。

当然，成年人偶尔也会出现睡觉流口水的现象，比如睡觉姿势不当，像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。偶尔一次两次是正常现象，不用过于担心，但经常并且长期出现睡觉流口水的现象则需要引起警惕。

暨南大学附属第一医院感染控制科陈祖辉副主任医师在此前接受家庭医生在线的采访时曾表示在正常的情况下，人睡着后不会流口水，若经常有此现象，即显示身体肾虚气虚，其中偏向阳虚。

所谓“阳”，就是指身体的机能状态。阳虚人士，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。当然，如果感冒鼻塞，须张开口呼吸，则作别论。

并且许多老年人睡眠时，会张开口，原因就是他们多半身体肌肉松弛，机能衰退。而阳虚的人士，平日不睡眠时，口里亦经常有很多口水，大便松散，亦容易泻泄。如果经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补，比如平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药。

一、口腔卫生不良以及口腔疾病：

口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病，这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。并且口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，也容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。

二、前牙畸形：

这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

三、神经调节障碍：

唾液分泌的调节完全是神经反射性的，一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。

四、药物作用：

像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。

因此经常出现睡觉流口水现象时，要多注意口腔卫生，改正不良习惯，若是牙齿畸形，要尽快矫正牙齿，神经性障碍可寻求医生帮助。