香蕉皮的7大健康妙用，以前扔掉真是太可惜了！

香蕉是我们平时很常吃到的一种水果，可是，吃完香蕉之后，你是不是顺手就把香蕉皮给扔掉了？

如果是这样，那真的太浪费了！事实上，香蕉皮和香蕉果肉一样营养价值丰富。大部分人在吃香蕉的时候会把香蕉皮扔掉，这是相当可惜的。

那么，香蕉皮到底有哪些健康益处呢？

1. 治疗口腔溃疡

把香蕉皮晒干，然后和火炭母一起煲水，对口腔溃疡有非常不错的治疗功效。

2. 美白牙齿

把吃完的香蕉皮内侧放在牙齿上轻轻摩擦，能够清洁和美白牙齿。

3. 防治冻疮

冬天天气寒冷，估计很多人都在饱受着冻疮的折磨。其实，如果冻疮不是特别严重，可以用新鲜的香蕉皮敷在冻疮患处，能够减轻肿胀疼痛感觉。

4. 清除皮肤上的疣

香蕉对皮肤上的各种疣的去除很有效果。你只需要在长疣的部位用香蕉皮轻轻地擦一擦，然后把香蕉皮敷在上面一会儿，就可以了！

5. 帮助减肥

我们都知道香蕉中钾含量丰富，其实，香蕉中含有的大部分钾都存在于果皮当中。钾能够加快身体的新陈代谢，燃烧更多的脂肪，起到帮助减肥的功效。很多想要长肌肉的人，他们在去健身房锻炼的时候，教练通常都会建议他们吃些香蕉，就是这个道理。

6. 缓解皮癣症状

皮癣发作的时候会伴随着难以忍受的瘙痒和疼痛，在患处敷上几片香蕉皮能够帮助镇静皮肤，缓解皮癣的症状。

7. 治疗痔疮和便血

香蕉连皮吃还能够帮助改善痔疮和便血症状。如果你感到香蕉皮难以入口，可以用它来煮香蕉皮茶，也不错哦！