口腔溃疡几时好,蜂蜜说了算!身边朋友有的抓紧转发

文 / 云柔健康屋
2017-10-10 17:07

面对好吃的东西不能痛快地吃,有想说的话不能痛快地说,怎么不郁闷?

口腔溃疡不是什么罕见的疾病,谁都可能经过。但一般的偶发性口腔溃疡最多两个星期就好了,基本上不用服用什么药剂来治疗。

这里所关注的口腔溃疡,多与虚火上炎或脾胃湿热有关,而此类型引发的溃疡多发生在夏季。夏季天气炎热,景色秀美,人们的生活更加丰富。晚睡,熬夜,加上现代人们习惯吃热辣,油腻食品,加之酗酒吸烟等不良的生活习惯,给身体“火上加油”,尤其是对于长期感到压力大,精神紧张,波动,经常有疲劳感,睡眠不足的人而言,更容易“捂出”口腔溃疡。

口腔溃疡几时好,蜂蜜说了算!身边朋友有的抓紧转发

口腔溃疡

李某某是诸多北漂中的一员,因为刚到北京不满3个月,没有良好的人际关系,没有积蓄,所以环境很是很苦。他好不容易租住到一处位于一层的房屋,也刚找到一份在酒吧驻唱,白天补觉,却发现屋子里潮湿得很,衣服洗了好几天也干不透。虽然如此,由于工作环境的关系,他的“夜生活”却挺丰富;熬夜,酗酒,唱歌,吸烟。没想到的是,口腔溃疡的困扰随之而来。

因为已经到了影响唱歌的程度所以不得已去就诊。检查结果是舌尖部有两个米粒大小的黄白色溃疡面,舌质红,苔中略黄腻,医生说是由于体内湿热引发的心火上炎而口舌生疮,给他开了几种药。但是一看价格他就傻了眼,治个口腔溃疡要花上百块,一晚上的活儿白干。幸亏的小伙子家里人过来看望,告诉他一个治疗偏方。说家里人以前试过挺好用的。没想到连用三天,溃疡好了大半,可以正常工作了。

口腔溃疡几时好,蜂蜜说了算!身边朋友有的抓紧转发

蜂蜜

这个方子其实很简单,主要材料是蜂蜜,具体的使用方法是;先将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可将蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍,可以起到消炎,止痛,促进细胞再生的效用。对湿热引发的口腔溃疡效果显著。

在日常生活中,要预防口腔溃疡首先要学会正确的刷牙方法,并多刷牙,多漱口,保持口腔卫生。刷牙的原则为“三个三”,即每天刷3次,每次刷3分钟,刷全牙齿的3个面。另外,当创口痊愈后,一定要将牙齿扔掉,一来为了防止牙刷上留有的细菌继续“害人”,二来软毛牙刷的材质和设计不易将牙齿刷干净。

口腔溃疡几时好,蜂蜜说了算!身边朋友有的抓紧转发

口腔溃疡

中国有句老话,叫做“食药不分家”。预防口腔溃疡,还要在饮食上注意适当增加蛋白质饮食,多饮水,多吃新鲜水果和蔬菜,合理作息。特别是换季时,要多吃西红柿,因为它含有大量B族维生素,胡萝卜素,以及钙,铁,锌,碘等微量元素,每天吃2~3个,能够有效预防口腔溃疡的发生。