全国爱牙日｜了解正确的清洁方法，让您拥有健康口腔

牙疼不是病

疼起来要人命

9月20日是“全国爱牙日”

爱牙，你该这么做！

牙刷与牙膏的选择

牙刷的选择

牙刷头不能太大；刷毛是软而细的优质尼龙丝；刷毛顶端是椭圆形；刷柄便于抓握，要足够长而粗；每3个月左右更换一把牙刷。

牙膏的选择

1、含氟牙膏：降低牙釉质溶解度和增强再矿化，预防龋齿的发生，是可以长期使用的牙膏。

2、脱敏牙膏：降低牙本质过敏。

3、增白牙膏：使牙洁白，减少外源性色斑。

4、中草药牙膏：有一定的抑制细菌的作用，但是防龋效果尚不能确定。

学会正确的刷牙方法

行动起来，你离好牙只有一步之遥！

早晚刷牙，饭后漱口

多吃护牙食品、少喝碳酸饮料

每半年至少进行一次口腔健康检查

建议每年洗牙一次

祝大家牙齿健康，

笑口常开，吃嘛嘛香~