想孩子颜值高？远离这些口腔不良习惯

宝妈们应该都有注意到，自家宝宝可能会有这样那样的一些小习惯，

例如吃手指，吐舌头，咬嘴唇等等

这些小习惯看起来除了不太卫生之外，似乎没有什么其他大问题。

如果长期得不到纠正，就会引起口腔肌肉的功能异常及咬合的变化。

影响到宝宝牙齿和颌骨的发育，形成要通过正畸甚至正颌手术才能治疗的错颌畸形。

想孩子颜值爆表？必须远离这些口腔不良习惯，就能远离面部畸形

1. 吮指

吸吮是宝宝们在出生后，获取营养的主要途径，能给宝宝带来满满的安全感。

在宝宝们还处于婴幼儿时期，由于吸吮动作本能的反射、喂养不足、某种惧怕或不愉快等心理因素，宝宝会自发地产生吮指的动作。

宝宝一般会在4~6岁自动停止吮指行为，若之后还不能戒掉吮吸手指、奶嘴或其他东西，宝妈们就要引起注意了！

必要时应带宝宝去正规口腔医院，让牙医帮助戒断，否则可能引起前面的牙齿过于前伸等不良后果。

2. 吐舌

吐舌习惯多发生于换牙时期，当嘴里有已经松动的乳牙或者刚刚萌出的恒牙。有些宝宝就会常用舌尖去舔它们，久而久之就养成了吐舌的习惯。

吐舌时舌头抵在牙齿上，可能造成前面牙齿上下无法咬在一起等多种问题。

3. 异常唇习惯

在异常唇习惯中，咬下唇的发生率最高！当宝宝在感到紧张、焦虑、恐惧时，容易习惯性地咬嘴唇。

咬嘴唇多发生在6~15岁的孩子之间，在女孩儿中更多见。

咬下唇易引起前牙深覆合、深覆盖，也就是上牙在水平和垂直方向过多覆盖下牙。上前方的牙齿过度前倾、稀疏，下前方的牙齿拥挤，下巴后缩。这就是我们常说的龅牙。

咬上唇则会形成“地包天”面型。

4. 口呼吸

口呼吸的宝宝更应引起宝妈的注意！这些宝宝大多存在过敏性鼻炎、鼻咽结构异常、扁桃体肥大或上呼吸道感染等疾病。宝宝鼻部通气不畅，于是用嘴呼吸。

张口呼吸破坏了口腔、鼻腔气压的正常平衡，影响了口腔和鼻腔的正常发育，容易形成鸟嘴畸形的面型。

5. 偏侧咀嚼

偏侧咀嚼是指只用一侧的牙齿咀嚼食物。这样会出现蛀牙的情况。

多数牙缺失或严重错位牙时，迫使宝宝只使用较好的一侧咀嚼食物。

废用的一侧因为没有咀嚼功能的刺激，往往发育不足，且废用的那一侧牙齿没有自洁功能，容易出现牙周疾病。

6. 夜磨牙

大约有15%的儿童和青年人，有一定程度的夜磨牙。由于夜磨牙时，上下牙齿咬合的力量，远远大于正常情况下咀嚼食物的力量。所以夜磨牙会造成乳、恒牙的严重磨耗。

严重磨耗就会引起牙齿敏感，咬肌肥大。

此外，有研究称，面部朝下的睡姿。使下颌受到头部的压力，于是便会夜磨牙。

如果宝妈发现自己的宝宝，有以上的不良口腔习惯，一定要引起重视。

告诉宝宝这些习惯是不对的，可能引起不好的后果，使宝宝尽早放弃不良习惯。在必要时应求助专业的口腔医生，帮助宝宝克服这些坏习惯。