胸痛=冠心病?错了,是不是冠心病6大判断标准告诉你

文 / 新稀宝shinsbo
2017-07-24 15:45

冠心病是中老年人的常见和多发疾病,由于胸痛痛是冠心病患者最常见的症状之一,很多人觉得胸闷疼痛就是得了冠心病,但其实胸痛并不意味着就是冠心病,引发胸痛的原因是多方面的,除了冠心病外,也有可能是其他疾病。

胸痛=冠心病?错了,是不是冠心病6大判断标准告诉你从医学上来说,从胸痹、肺、食道、纵膈、消化系统、呼吸系统、皮肤、或者是骨骼,这些地方引起的疼痛,都会表现为胸痛,所以需要鉴别。那么怎么样的胸痛,才是典型的冠心病症状呢?

胸痛=冠心病?错了,是不是冠心病6大判断标准告诉你1、诱发的原因是否是因为劳动力度大、情绪过于激动、受到某种刺激或者饮食过饱等因素;

2、疼痛的部位是否是感觉在胸骨前后,疼痛区域是否固定,疼痛的范围巴掌大小;

3、随着疼痛的加剧,疼痛放射区域扩展到咽喉、牙齿、左前臂等;

4、疼痛的性质是否是感觉到有压迫感、紧缩感或者闷胀感;

5、持续时间1-15分钟不等,并且以阵发性为主;

6、自行休息几分钟后,疼痛感是否有所缓解;

如果以上你都中了的话,说明这就是典型的冠心病胸痛症状,就要及时到医院去确诊治疗了,不然随其恶化,会心肌梗死,甚至心力衰竭。所以有病就要去就医,同时在日常生活中冠心病患者也要注重对自己的保护。

1、低盐低脂饮食

胸痛=冠心病?错了,是不是冠心病6大判断标准告诉你少吃高盐油腻的东西,比如肥肉之类的要忌口,瘦肉、鸡肉、鱼肉可以适量食用,但鸡蛋黄的摄入量需要控制,因为胆固醇含量比较高,对心血管患者是极为不利的。

2、不要暴饮暴食

暴饮暴食可使心脏负荷水平增加,血液分流至消化系统,向其它组织供应相应减少,从而影响了冠状动脉的供血。另外,饮食中如有大量脂肪和热量,会导致血脂突然升高,增加血黏度,从而引起血流速度缓慢,易引发血栓形成。

3、戒烟限酒

烟的主要成分是尼古丁,对心脏的刺激作用十分明显,可以使心脏的负荷和心肌耗氧量增加,造成动脉壁和心肌缺氧;而过多的乙醇会使心脏耗氧量增多,从而加重冠心病。所以冠心病患者戒烟限酒很重要。

4、多吃利于增强血管韧性的食物

胸痛=冠心病?错了,是不是冠心病6大判断标准告诉你日常饮食中,很多食物中的成分都可以很好地预防冠心病,如姬松茸含核酸,能抑制过氧化物、胆固醇的形成,并能促进血管壁再生;芦笋中有大量的芦丁,天门冬酰胺,能起到降血压,降低毛细血管脆性,改善血管微循环的作用,从预防血管堵塞,动脉硬化、冠心病等。

这两种食物在市场上都乐意买得到,也可任意加入日常菜肴中,煲汤或者炒来吃;由于两种食物属于药食同源的食材,也可煎服或者通过发酵来用。当然由于在取材及煎服中,药效有一定的流失,所以建议还是选择像姬松茸芦笋酵液一类的发酵饮品,想比如其他三种吃法,药效可以得到最有效的发挥,两者经过提纯发酵,也更易于人体吸收,具体可以网上找找。

5、避免情绪激动

愤怒、紧张、大悲、大喜等激动性的情绪均可使心脏 的耗氧量骤增,造成冠脉供血无法适应心肌需求,所以冠心病患者应避免情绪过于激动。

7、适量运动,控制体重

运动是不可少,但冠心病患者运动的时候要控制火候,不要剧烈,否则会加重冠心病,如打打太极、漫步、慢跑等就可以。