焦虑、紧张 ？心脏也会得“神经病”

经常遇到这样的患者：他们自觉心慌、胸闷、气短、胸痛等心脏病症状，但是经各大医院各级医生诊治均得不到有效治疗，为什么检查都正常，却还是有症状，患者和家属以为得了什么不治之症，搞得全家都担惊受怕。而医生又说“问题不大”，完全排除了“器质性心脏病”的可能。既然检查“什么都正常”，为何自己却一直有类似“冠心病”的症状和感受呢？不会是检查不准吧，还是说误诊了 …… 在此小编需要先为大家介绍一下神经官能症。

​它是什么样的疾病 ？

心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，也是一种极为常见的心血管疾病。它的主要特点是：心脏本身并不存在器质性病变，而是由于心脏的植物神经功能紊乱所致。常见的临床表现有焦虑、不安、濒死感、游走性疼痛、心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、乏力、失眠、多梦、易惊醒等。

心脏神经官能症是如何诱发的 ？

该病排除了器质病变，患者由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，中枢神经功能的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起了一系列交感神经张力过高的症状。

此外，当体力活动较少，脑力劳动较多，同时又缺乏锻炼，吸烟、熬夜、饮浓茶或咖啡引起心脏搏动较为强烈或过早搏动，也可导致患者过分注意心脏而产生心脏神经官能症的症状。

如何远离心脏神经官能症 ？

首先，心脏神经官能症初期只是植物神经功能性的紊乱，可以理解为心脏这个发动机暂时的信号不良，本身并无什么问题。因此患者需要有信心，通过改善生活方式就可以达到良好治疗效果。建议每天保持充足的睡眠，规律作息，多参加一些娱乐活动，让自己时刻保持愉悦的身心。饮食以清淡为宜，多进食蔬菜水果等，尽量减少摄入辛辣等刺激性食品。如此坚持一段时间，身体便可恢复如初。

对于那些已经非常不舒服的患者，已经影响了生活质量，在完善各项检查以排除器质性疾病之后，还应该寻找不适的根源所在。到底是因为压力过大，还是受了刺激，还是处在更年期。然后对症处理，去除诱因。若在采取相关措施之后，症状仍比较明显，就要考虑药物治疗，以中西医结合的药物治疗，做到早发现，早治疗，也会取得良好治疗效果。

公众平台“植物神经紊乱大讲堂”