冠心病饮食有什么忌口？这3种食物，希望你能先忍住不吃

冠心病是一种比较严重的心脏病，其是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，好发于老年人。引发冠心病的因素有很多，包括年龄、遗传、饮食、肥胖等各种因素。为了防止心脏问题进一步恶化，冠心病患者在日常生活中，对于一些可控因素，比如饮食因素，有必要加以重视。那么冠心病患者在平日饮食中，哪些食物不适合吃呢？

患上冠心病，哪些食物劝你要“敬而远之”？

一、忌吃生冷食物

生冷食物在夏天非常受人欢迎，但是这类食物会刺激肠道，从而有可能会引发血管收缩的情况，进而容易引发血压升高、血管破裂、血管堵塞等情况。所以对于冠心病患者来说，不建议摄入生冷食物，可能会加重病情。

二、忌吃高糖食物

高糖类食物对冠心病来说也是一大饮食禁忌。因为人体每天对糖的吸收量是有限的，摄入过多，剩余的糖类会逐步转化为脂肪，容易让身体发胖，体内脂肪堆积过多之时，就会引发高血脂情况的出现，从而加大心脏部位的负荷。

而肥胖、高血脂这些都是冠心病的诱发因素，所以冠心病患者在平日生活中应合理规避高糖类食物。此外，血液粘稠度的增加，身体循环障碍，也和糖分摄入过多有很大的关系，要维持心脏部位的良好的血液循环，及时提供血液、营养物质给心脏支持其功能正常运作，需要减少糖分的摄入。

二、忌吃油腻食物

超重、肥胖、高血压、高血脂，这些都是冠心病的危险诱发因素，而这些因素又与日常饮食息息相关。如果平日饮食中经常吃一些油腻类食物，像肥肉、烧烤等等，这类食物的脂肪含量比较高，长此以往，超重、肥胖、高血压、高血脂等问题接踵而至。

同时血液会变得非常粘稠，从而导致循环出现障碍，无法提供血液给心脏重要的组织、神经，心脏功能失常，受到影响冠心病容易复发或者加重。因此，冠心病患者不建议吃太多油腻食物，可以适当去吃一些清淡的食物，如豆制品、蔬菜等。

冠心病并非小病，为了防止病情进一步恶化，饮食方面需要调整之外，患者还要戒烟戒酒、规律作息、适度运动、监测血糖、血脂、血压水平，并谨遵医嘱，按时服药