心脏突然刺痛一下，是心痛的感觉？不，是疾病敲响了警钟

人有时候会突然出现一阵心脏刺痛的感觉，这感觉通常来得毫无预兆，来得快去得也快，这种疼痛如果发生在身体其他部位，或许我们不会那么留意，但心脏是人体最重要的器官，它出现任何一点异常都会引起人们的警觉。

那么心脏没来由地出现刺痛，到底是什么原因?是由于心脏病吗?答案也许不止于此。

心脏刺痛可能的原因

首先，我们需要考虑这种刺痛是否属于功能性疼痛，人会感觉疼痛是由于大脑对痛觉产生了反映，并不一定是心脏本身的问题，这种刺痛如果持续时间非常短，仅仅只有几秒，就可以排除心绞痛的情况。

如果你经常喝酒、抽烟、熬夜，长期处在压力过大的生活和工作环境中，就容易出现神经功能性运行异常的情况，这种状态下，心脏超负荷运转，就会引起心脏突然刺痛的感觉。从中医角度来讲，这就是人压力过大、作息紊乱造成的气血运行不畅，体内气滞血瘀形成的短暂性心脏疼痛，如果发生的是心脏功能性疼痛，一般不必担心，休息一下就可以了。

肋间神经痛也会导致心脏的刺痛感，肋间神经从胸脊髓出发经过两侧肋骨延伸到胸前壁，因此肋间神经痛的区域是从胸背部沿着肋骨直至胸腹。它主要是因胸椎椎间盘退变、韧带增厚等导致的肋间神经炎引起，身体产生这种炎症时，深呼吸、咳嗽、打喷嚏都会引起或加重症状，从而引发胸痛，患者常将其误以为是心脏痛。

冠心病也会导致心脏疼痛，这种疾病通常出现在中老年群体中，高血压、高血脂患者也容易得冠心病。冠心病患者心脏会发生剧烈的绞痛，出像这种情况请一定要注意，及时休息，等疼痛缓解后及时去医院检查确诊，尽早治疗。

出现心脏刺痛也有可能是急性心肌梗塞发生了，当你出现心脏较长时间的刺痛、扎痛的感觉时，请警惕，这或许是由于冠状动脉出现了急性阻塞，导致心脏肌肉由于血液供应不足而出现坏死的情况。当心肌梗塞发生时，情况非常危急，如有有条件可以立即让患者服下硝酸甘油片或速效救心丸以及拨打120急救。

引起心脏刺痛除了可能是心脏带来的问题，还有肺癌这种可能。患了肺癌的人，胸疼是其早期的症状之一，这是由于癌细胞的扩散，恶性肿瘤在体内不断长大，导致健康组织受到损害，当肿瘤压迫到神经时就会给人带来非常明显的胸痛。因此，如果你突然出现心口疼的症状，也要警惕肺癌的可能。

又这么多种情况会导致心脏刺痛，那么我们平时怎么做可以有效减少这种情况呢?

不要太过劳累，要学会静养。看了导致心脏疼的这些原因，你会发现如果我们平时注意休息，不要总是让身体处在过度疲惫或者兴奋的状态，对于我们修养身心、缓解病痛有很大好处。

要远离烟酒，长期吸烟酗酒，会对人体造成极大伤害，不仅阻碍血液循环，加重心脏负担，大量毒素随着烟酒进入人体，损害呼吸道，使人体解毒器官过载崩坏，引起各种并发症。

保持清淡饮食，要想不得病，吃饭很重要。日常应多吃粗粮，多吃富含维生素的蔬菜和水果，每餐保证蛋白质的摄入，避免辛辣高油高脂等刺激性食物。坚持良好的饮食习惯，对你的身体健康有益无害。