糖尿病人体检时，不用每个项目都做，但这5个不能省，快看过来

现在很多人都有按时体检的，好习惯，因为有一些病症在我们的身体当中，我们并没有办法及时的发现，但如果经常体检的话，却可以发现身体的异常，如果真的存在疾病的话，那也可以尽早治疗。而糖尿病人体检的时候，却要更加注意一下，没有必要每个项目都做，但有5个项目却比较重要，一定不能省，今天小编就来跟大家了解一下。

一、糖尿病患者应该在体检时更重视这5项

1、快速血糖：用血糖仪检测外周毛细血管血的血糖，这种检测不仅非常的方便，而且采血量少，所以被大家称为快速血糖，而对于糖尿病患者来说也应该多测试一下，看看自己的血糖变化。

2、糖化血红蛋白：这是可以测定前2~3个月的平均血糖水平，所以在体检的时候做这一项检测还是很有必要的，正常的糖化血红蛋白是4%~6%。但有一些欧美国家近几年去提高这个数值提高至6.5%。在我国糖尿病患者当中，糖化血红蛋白最佳切点应该在6.3%左右。

3、胰岛功能检查：这一项检查包括空腹胰岛素，餐后胰岛素以及c肽水平。这是评价糖尿病患者的胰岛功能状况，所以这一项检查也是比较重要的。

4、眼底检查：这项检查是为了观察患者视网膜有没有发生便无法生出现的问题，如果有的话也可以尽早的治疗。而且因为这项检查也比较重要，所以我们可不要将其忽视掉。

5、心血管检查：糖尿病还会引起一些其他的并发症，所以我们在体检的时候也要注意一下心血管检查，看看它有没有引起别的病变。

二、除了要定时体检之外，我们在生活中还要注意这些

1、控制饮食：因为糖尿病属于一种慢性病，所以我们在日常饮食当中也要坚持控制，养成正确的饮食习惯以及饮食搭配，帮助我们稳定控制血糖，避免在进餐之后血糖快速升高。

2、坚持锻炼：运动也是很重要的一个关键，因为经常运动可以促进我们血液的循环，也能加快身体的代谢，而对于糖尿病患者来说，更能帮助控制体内的血糖，所以我们平时也要多做一些运动和锻炼，如果自己不是很想去健身房的话，那也可以多爬爬楼梯或者在公园散散步。

3、多喝水和降糖茶：多喝水可以帮助我们降低血液的浓度，排出多余的脂肪和糖分，所以我们每天都应该保证喝2000毫升以上的水，而对于糖尿病患者来说，也可以尝试一下降糖茶。在《本草纲目》当中就有记载，蒲公英，苦丁，金银花，罗汉果，茉莉花，百合，薄荷这些食材对降血糖都有很好的辅助作用，现在很多还在使用这个方法辅助降血糖。

蒲公英：清热、解毒败火、辅助降血糖血压

苦丁：辅助降血糖和降血脂、增加心肌供血、活血、抗动脉粥样硬化等作用

百合：养阴润肺、帮助修补胰岛细胞、促进血液循环

如今糖尿病患者越来越多，但我们也不要将其当成小事情除了要吃药控制血糖之外，在日常生活中的努力也不可缺少，保持一日三餐的清淡，也要多做一些运动和锻炼，更要多喝水和降糖茶