李国民：颈椎病只吃药治疗，那你至少还要多走10年弯路！

李国民：颈椎病只知道吃药，那你至少还要多走10年弯路！

肩颈腰疼痛人受罪，找不对人花钱白费！你好，我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章，分享我的实际治疗经验和案例，希望给你些启发和帮助，这是第571篇原创文章。

一、你的颈椎病是如何治疗的？

昨天有一位朋友，他的颈椎病是脖子僵硬、脖子响，他去医院看医生，给他开了检查，也开了药给他吃。

医生就告诉他，他的颈椎没有什么很大的问题，就是把药吃了就好了

事实的结果却是事与愿违，脖子僵硬和脖子响依然没有改善。

你的颈椎是不是也是这样子治疗的？

1、吃药治疗没效果2、医生明明说问题不大3、可是就是症状没有缓解

我相信你也存在这样的问题，到医院去看医生，也给你开药吃，但是没有丝毫的效果。

而且医生也告诉你，你这个颈椎的问题并不大，可就是你的症状没有缓解

这个患者他也问李医生我，为什么他的医生没有建议他做康复？

其实这里面涉及的很多方面，如果你没有按照流程去做，基本上都会这个样子。

二、为什么医生没建议你康复治疗？

1、你被门诊误导

我知道你有颈椎病，你去医院看的时候，首先是挂号对不对？

挂了号之后，门诊咨询台就直接告诉你，去哪个诊室看？

但是这一步很很多人就走错了，因为你有颈椎病，门诊可能就会直接把你安排到外科去了。

因为很多人包括门诊，他都会觉得这个你的颈椎病，应该属于骨科，或者脊柱科的疾病。

所以基本上你在这里就被误导了，所以你就有接下来的，只会给你开药吃，不会建议你做康复。

这个现象很常见，所以你的治疗没效果，这样子也是可以理解的。

2、你的医生不了解康复

其实还有一种类型就是，你的医生他对于颈椎病的理解，你有疼痛的话，他可能就是以改善疼痛为主。

这一块基本上都是药物治疗，而且有可能你的医生，对康复的理解并不是很很支持。

包括现在有很多的下面的医院，或者是三级医院都是，对康复了解的不是那么深刻。

依然还是停留在开药的一个阶段，没想到很多的颈椎病，是可以通过康复的训练来治疗好的。

3、你的医生不专业

有一部分人比较幸运去的是康复科门诊。但是康复科里面也有一部医生，是退休的，从其他的部门的行业转业过来的。

有可能他对于你的问题的评估不够准确，或者说对于你这个颈椎病的评估的不够详细。

所以这个时候，就会导致你会走很多的弯路，其实最简单的办法就是换个医生，换个医院就可以了。

只要你一直朝着这个方向去走，应该来说是可以解决你的问题的。

三、颈椎病是如何康复治疗的？

那么一个正常的颈椎病应该如何去看呢？

1、就诊康复门诊

当你去挂号的时候，你可以直接挂康复科的号。如果你的医生仅仅是给你开药吃的话。

你也可以问一下可不可以做康复治疗？因为有一部分确实，也是可以不用做康复治疗的。

还有一个情况就是，可能他们的医院确实没有床，但是大部分的康复科的话，它很多情况下是做门诊治疗的。

这个时候你就要有耐心了，因为康复做门诊治疗的话，不是一两天就会看出效果的。

你不要做了没效果，一天没效果，好，没用就不做了。

你吃药都能吃半个月、一个月，怎么做康复治疗，就几天就不耐烦了呢？

2、进行康复评估

当你进行康复治疗之前，一般你的主管医生都会给你进行康复的评估。

就像我前面写的颈椎病一些常用的评估方法。包括筋膜的评估、小关节位置的评估、感觉的评估、运动的评估等等。

这些都是在你进行康复治疗需要做的、因为必须要找出你的问题在哪里，然后才可以选择最好的康复治疗方案。

这个是原则。

3、安排康复治疗

当你的医生给你康复评估完了之后，下一步他就会给你安排康复治疗。

康复治疗有传统的，比如说有一些针灸，也有理疗。但是这种一般是针对你病情的。

你对这一块是有误解的，因为你在外面的养生馆或者是按摩馆。你做过理疗，你就会觉得没用。

我只问你两个问题，第1个你在外面做理疗的时候，是专业的医生给你做的吗？他们有评估你的问题吗？

第2个，你觉得他们针对人体肌肉或者骨骼的一些问题，你觉得他们能放对位置吗？

如果都不能，那么你为什么不听从你的医生的呢？

是你专业还是外面按摩馆的专业？还是你的医生专业？这个不用我说吧。

4、指导自我锻炼

一般的如果你去康复科，医生都会给你布置家庭作业。

因为光光的治疗是不够的，必须要合并自我的锻炼。

医生会根据你的情况，比如说你是由于筋膜问题出现了疼痛，那么你可能你的医生会给你进行，一些筋膜自我松解，或者筋膜拉伸的一些自我锻炼。

如果你是头晕，你的医生肯定会指导一些改善你饮食，或者说本体感觉、前庭功能的自我锻炼。就好比眼球训练之类的。

5、纠正生活习惯

其实颈椎病的治疗这一项才是你最应该去做的。

你每次去公交站台看一看，10个人中，至少有9个人在低头刷手机，刷朋友圈。这样的生活习惯，你的颈椎病能好才怪。

所以你必须要避免这种不良的颈椎姿势，尤其是低头的姿势。

你可以选择一些户外的运动，比如说游泳，比如说打羽毛球，比如说放风筝等等，这些都是可以的。

这些你都有在纠正吗？

你是不是担心你的颈椎病会治不好？你的颈椎病找到好的治疗方法了吗？你还在为你的颈椎病，找不到好的医生而烦恼吗？你也可以和我聊一聊，我会给你一些好的方法和建议。