冬天是冠心病的“魔鬼季”，给出7个过冬建议，希望你能听进去

“又有一例胸痛，疑似心肌梗死，赶紧送到抢救室！”由于天气转冷，这句话在医院里出现的频率越来越高。冬天来临，这是冠心病患者最困难的季节。其实，天气寒冷时，很容易发生心脑血管意外事件。

冠心病是冠状动脉腔狭窄或者闭塞导致的心脏病，比较典型的症状是胸痛、胸闷、活动后加重等。受寒冷刺激、季节变化、地球磁场变化、大气变化等因素影响，冠心病患者冬季病情可能会恶化，甚至可能发生心肌梗死。有时，在温暖的地方，可能会发生心脑血管意外。针对这种情况，要提醒冠心病患者在冬天不要大意

1、避免剧烈运动，避免根本不运动。适当运动，并且避免在运动前后感冒。

2、注意保暖，根据气温的降低适量增加衣服，尤其是南方反复“入冬失败”的地区。

3、门窗应通风良好，不要把门窗封得太紧。

4、小心路滑，尤其是在雪地里。如果不小心摔倒，很容易骨折。如果躺在床上休息，可能会进一步加重冠心病的病情，甚至危及生命。

5、尽量避免去人多的公共场所，防止感冒和腹泻病毒感染。

6、保持良好的生活习惯和健康的饮食。

7、避免情绪激动、熬夜、抽烟等等诱发冠心病的危险因素。

冠心病是一种需要终身控制病情的疾病，患者除了积极的治疗之外，在生活当中更应该做好管理，应适时而动。#医联媒体超能团# #清风计划#