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心脏好不好,晨起表现全知道!起床时若有2个“怪象”,警惕是心脏病
文 / 灵素阁
2020-11-24 10:45
心脏对人体健康的重要性,不言而喻。早在《黄帝内经》中就有对心的描述,具体的记载是这样的:“心者,君主之官也,神明出焉。”将心称之为“君主之官”,由此可见,心在人体的地位是相当高的。之后在《灵枢》中也记载到:“心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也。”和《黄帝内经》关于心的描述有着异曲同工之妙,认为心是“五脏六腑之大主”,是人体生命活动的主宰。从现代医学的角度来看,心脏是人体血液循环的源动力,使得人体的每个部位都能输送到血液,为人体各个部位提供氧气和各种营养等,同时能帮助人体排出体内的代谢废物,帮助维持人体的正常生理功能。就是这样一个对人体极其重要的器官,若是出现了一丝丝不适,都会对人体造成很大的影响,更不用说像是心脏病、心肌梗死等很严重的疾病了。
现如今,心脏疾病的发病率逐步提高,尤其是心肌梗死,通常会突然发作,给人体健康带来了很大的隐患。一般来说,心脏出现不适时,通常会表现为心前区和胸骨后方的压榨性疼痛,同时也会向肩背部放射,但是经过3~5分钟的休息之后就能有所缓解。心脏好不好,晨起时的现象全知道,若是早上起床时出现这2个“怪像”,需多加注意,或许是心梗将至的信号,若一个不占,值得恭喜,说明离心脏疾病还很远。
1.胸闷
人体经过一夜的休息,各器官都得到了适当的调养,早上起来时,无论是体力方面,还是精神方面,都会显得很饱满。但是有的人在早上起床的时候,会有胸闷的感觉,若是出现了这样的情况,一定别忽视了,这有可能是心力衰竭的表现。若是一个人的心功能下降了,那从心脏经过血液循环进入到肌肉组织的血液量就会下降,外在的表现就是气短或者是胸闷。因此,若是早上起床时,出现了胸闷的表现,最好是尽快去医院做个检查。
2.心神不宁
经过一夜的睡眠,晨起时应该是神清气爽的状态。若是早上醒来后,感觉心神不宁,出现了焦虑、心悸和不安的表现,要引起警觉,这也可能是心脏不好的表现。之所以会出现这种表现,是因为人体在休息的时候,身体的血流速度相对是慢的,晨起时,对于心脏不好的人来说,为了满足血液的输送,心脏需要加速跳动,而心率的突然加速会使人出现心神不安的情况。尤其是心脏不好的老年人,起床的时候,动作一定要慢一点,醒来之后,最好是先缓慢起身坐5分钟左右,然后再下地活动。若是起床速度过快,可能会诱发心脑血管疾病。【本文由灵素阁(lingsuge999)原创出品,公众号及其他媒体转载请务必获取授权】
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