心内科专家顾蓉：每千人就有1人死于冠心病，如何预防早知道

半个小时前谈笑风生，半小时后撒手人寰，留给家人无限的悲痛，这就是心脏病猝死的真实写照。

您可能觉得冠心病离我很遥远

其实它就在我们身边

中国流行病学资料显示目前我国心血管疾病患者有3.3亿，其中冠心病患者就>1000万，心肌梗死患者就有250万。每1000个人就有7.7个人患有冠心病，而每10万个人中就有98.68人死于冠心病。

冠心病没有得到很好的控制，会造成严重的后果。冠心病令人措手不及，常由于发病症状多种多样，很多时候不表现在心脏，而是以其他部位的不适为表现形式，有时候让人难以分辨真伪。

那么，怎么才能知道自己是否患有冠心病，患有冠心病应该怎么办呢？今天请南京鼓楼医院心内科专家顾蓉医生为我们支招。

南京鼓楼医院心内科副主任医师 顾蓉

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，指心脏的供血血管冠状动脉因为粥样硬化斑块或者血栓造成狭窄或梗塞，导致心肌缺血、缺氧、坏死的心脏病。

顾蓉医生提示：任何鼻尖以下，肚脐以上的疼痛，都要考虑有冠心病的可能性。

▍心绞痛

常见症状为胸骨后或心前区的疼痛，表现为压迫性、胸闷或烧灼感，疼痛可延伸至颈部及手臂的胸痛。

疼痛有时会牵扯到肩部、左臂内侧、手指及咽部，主要是烧灼、酸胀、紧缩或憋闷感的疼痛，一般3-5分钟可缓解。但是如果发作很频繁、持续时间长，需警惕“急性心肌梗死”，应该尽快就医。

▍心肌梗死

表现为：胸痛、气促（呼吸急促、气短、呼吸不均匀）、出汗、头晕、恶心、呕吐、心律失常（心跳异常增快或异常减慢）、心悸（如心慌）。

▍猝死

有些患者的首发症状就是心源性猝死。

如果您出现冠心病相关的症状，一定要做相关检查，明确诊断，及早治疗。

相关检查包括：

面对冠心病，我们也不必谈虎色变，除了遵医嘱进行院内的治疗以外，出院以后，要坚持双“管”齐下，就可以大大降低心梗发生和猝死的风险。

调整生活方式

低盐、低脂饮食，规律有氧运动，戒烟戒酒，保持心理平衡。

规律服药

包括各种冠心病二级预防的用药，如抗血小板药物、降压药物、调脂药物、降糖药物。

顾蓉医生表示：冠心病患者做到以上两点，可最大限度地减少心肌梗死的发生，以及减少猝死的风险。

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