男子晚饭后突发心梗，专家：掌握血管病发作规律就能预防
心脑血管疾病泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心梗属于心血管疾病中较重的一种类型，在心脏周围动脉血管狭窄，堵塞的时候会影响心脏的血液运输，血液供应量不足，心脏也会功能下降。
一些有基础慢性疾病的人，血管中出现血栓的概率高，血栓脱落之后影响血管功能，血管堵塞，狭窄之后心脏氧气、血液无法及时提供，可能会引发急性的心梗。
如果治疗不及时，任由这些疾病持续发展，病情恶化之后治疗难度会增大。如果在早期察觉到心梗的苗头，通过及时的治疗进行控制，可以阻止心脏病的持续发展，患者死亡的概率就会明显降低。
晚饭时突然发病去世
患者杨xx，男，58岁，有高血压病史6年，平时服用降压药维持血压，但是一直有吸烟的习惯，医生告知戒烟，自己觉得“不就是一支烟吗？没那么严重。”并没戒掉烟，只是少抽了一些。
近期，一个周末的晚饭后照例抽支烟，准备看电视，这时他的老婆大吵大闹。原因是他瞒着老婆私自存钱，理由是老婆管钱管得太紧，自己花钱不随便。这事争吵了大约10分钟，各不相让。
他老婆得理不饶人，越吵越凶，并说老公攒钱是为了想另找女人。老公气得眼冒金星，气往上冲，就在两人大吵大闹时，突然言语不清，昏倒沙发上。老婆一看情况不妙，赶紧打120，紧急送去医院，医生诊断为心梗，抢救无效而去世。
医生提醒：心梗有高发时段，如同交通堵车一样！提前预测高发时段，采取疏导措施，就能避免发生危险。
心脏病的“发作高峰时段”
1、自驾车堵车时。研究发现，心脏病患者在遇到交通拥堵的情况时病情发作的几率可比平时增加3倍。心脏病患者应避免乘坐拥挤的公交车。
2、急着去办重要事时。心脏病患者在着急去办重要事或完成较大任务时，其全身血管可发生痉挛收缩，心脏的运行负担会加重，从而可增加病情急性发作的几率。
3、快速过量饱餐时。研究发现，人体在摄入高脂、高热量的饮食后会导致全身的血管收缩，从而增加发生血栓性疾病的几率。
4、便秘着急用力排便时。便秘患者在着急排便时必然过于用力来增加胸腔的压力，使心脏的回血量锐减，进而可诱发心脏病。
5、夜晚失眠心情烦躁时。美国一项调查研究发现，与没有睡眠问题的人相比，几乎每天都睡不好觉的人患心脏病的几率可增加45%，有入睡困难的人患心脏病的几率可增加30%，在睡醒后感觉身体没有恢复活力的人患心脏病的几率可增加27%。
6、冬季气温太低时。冬季是心脏病高发的季节。冷空气作用于人体后使得血管收缩、血压偏高、心率增快，这样心脏的负担就重。另外寒冷刺激后可以导致供应心脏的血管（冠状血管）痉挛，就会造成心肌缺血，有时可以直接造成心肌梗死。
7、公众场所发言时。多数人在公众会场发表演讲时会出现异常紧张或情绪亢奋，可引起血压骤然升高、体内肾上腺素的水平激增，增加发生心脏病的几率。
心梗发病时有先兆信号
1、心前区压榨性疼痛。心梗在发病时，患者心前区压榨性疼痛。由于心脏周围的动脉血管狭窄或堵塞，急性的缺血、缺氧会导致心肌坏死。患者的胸骨后，或者心前区突然间发作剧烈且持久压榨性疼痛，含服硝酸甘油或者适当休息并无法缓解。多暗示心梗在发展，应该通过及时求助医生来改善病情。
2、烦躁不安。如果身体大量出汗的表现，伴随着烦躁不安产生，有可能也是心梗引起。因为在心梗发病过程中，心脏功能的受损会导致患者心前区疼痛明显，在疼痛的同时无法承受，很多患者会大量冒冷汗。心脏生理功能无法发挥时，会有濒临死亡的感觉，全身不适感明显，通常会烦躁不安。
3、身体发热。如果有全身难以形容的不适感，身体很多部位都感觉到难受，体温不正常，心脏部位疼痛明显。因为心梗在发病过程中，急性的缺血、缺氧导致心肌坏死，局部炎症刺激影响下身体会发热。
4、呕吐腹胀。如果出现的是下壁心肌梗死，在发病期间会有肠胃不良症状，多表现为腹胀、呕吐、恶心，很多人在感觉到这些消化系统不良症状时，没有联想到心梗，单纯认为肠胃发生病变。
年轻人身上发病多是不良生活引起
近年来，心梗、脑梗发生在年轻人身上病例增多。如果平时存在不良的生活习惯，经常做有损血管健康的事情，在心脑部血栓大量堆积，患病率增加。
1、久坐。很多人却忽略了积极锻炼的重要性，长时间缺乏运动，运动量过少血液粘稠度增加，大脑部位的血液循环无法保持正常，逐渐形成了血栓，脱落之后心梗、脑梗可能会发生。
2、暴饮暴食。因为暴饮暴食容易在短时间内，导致血脂水平升高，快速摄入食物短时间内能量获取过多，血液粘稠如粥，循环也会出现障碍，更容易影响心脑部位的血液运输。如果无法让血管保持畅通，梗死的患病率会明显增高。
3、熬夜。长时间的熬夜容易加速血管的病变和老化，内分泌容易出现改变，加上熬夜之后身体重要器官功能受损，内分泌改变之后循环无法保持良好，某些严重疾病也会悄悄出现。
4、吸烟喝酒。年轻人如果长时间大量吸烟喝酒，同样也会带来身体伤害。吸烟喝酒的过程中，体内有害物质大量获取，容易增加血液粘稠度，加速血管的粥样硬化。如果血管不堪重负，长期处于压力大、弹性降低的状态中，某些部位的血管容易堵塞，进而影响了血液运输，心脏大脑等重要的组织缺血缺氧，梗死就会发生。
