心脏病最怕湿热扰！常喝百合和它泡的茶，养身养心，心脏健健康康

高丽参大补元气、养心除烦等，百合也是常用的养心、滋润药，所以两者合用，养身养心效果绝佳，对防治外邪侵袭对身体有益。

我一朋友家的孩子，先天性心脏病。经常得吃药救护。二十三四岁的时候，刚大学毕业，同学约她一起去海边玩了三天，回来后，就开始犯病。

不仅原来的症状出现了，还更严重了，发热、烦躁不安、神志不清，甚至昏迷，这可把一家人给吓坏了。送到医院急救，中医、西医齐上，终于把孩子的命给保住了。

出院后，孩子的妈妈可是不敢大意了，非要找我去看看。翻看孩子的病历，知道是湿热袭身导致，因为她本来就有心脏病，所以就出现了上面的危相。

她妈妈问我怎么办？我说吃药调理吧，她说吃药也不能一辈子吃药哇，有没有好一点的办法。我想了想告诉她要不平时给病人喝点“高丽参茶”吧，这个对除湿热、养心保健是很有益的。

原料：高丽参5克，百合5克。

制作方法：高丽参切成片，百合泡发待用。将上述药材一起入瓷杯或玻璃杯中，忌铁器或塑料杯，充入沸水，浸泡10分钟，即可饮用。每天一剂，随喝随泡。

养生功效：补养心气、清热利湿、养心、增强免疫力等。

人参自古以来拥有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品。具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效，适用于心力衰竭、惊悸失眠、体虚者、心源性休克等。

高丽参是人参中的一种，也具有大补元气、生津安神等作用，适用于惊悸失眠者、体虚者、心力衰竭、心源性休克等。现代医学研究显示，高丽参有多种滋补效能。日本和韩国学者经研究发现，高丽参在预防心脏病、糖尿病、动脉硬化、高血压等方面有明显效果，高丽参还有抗癌、控制疾病、促进血液循环、防止疲劳、増强免疫力等方面的功效。所以对于心脏病患者来说，服用高丽参有很好的保健作用。

百合入心经，性微寒，能清心除烦、宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

二者合用，加强补养心气的作用，对防治外邪入侵心脉很有益。

① 知道湿热扰心对心脏病患者的危害。

② 知道“高丽参保健茶”的养生养心保健作用，知道此食方的配伍、制作方法等。