每天一穴：鱼际穴对缓解心脏病，治疗失音，发热等效果极佳

鱼际穴

1.所属经脉

手太阴肺经

2. 主调病症

咳嗽，咯血，咽喉肿痛，失音，发热，扁桃体炎，小儿疳积，小儿营养不良等。

3. 位置

第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。（此穴为双穴，左右各一）

4. 穴位图

5. 穴位视频

【鱼际穴的位置】位于人体手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
【取穴技巧】仰掌，在第1掌关节后，第1掌骨中点，掌后白肉（大鱼际肌）隆起的边缘，赤白肉际处。
【3秒钟取穴】一手轻握另一手手背，大拇指指尖垂直下按第1掌骨中点肉际处即是。
【穴位解剖】有拇短展肌和拇指对掌肌；血管当拇指静脉回流支；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。

【穴名解说】

【鱼际穴】经穴名。属手太阴肺经穴，出《灵枢。本输》。荥（火）穴。
【名解】“鱼”，比喻水中之物，阴中之阳；“际”，际会、会聚的意思。因为鱼际穴位于大拇指后内侧，在隆起犹如鱼形的肌肉边际的凹陷处。故名“鱼际穴”。

【功能作用】清宣肺气，清热利咽 此穴为肺经荥穴，五行属性属火。“荥主身热”，故此穴具有清肺泻火，清宣肺气的作用，可治疗风热犯肺，或痰热壅肺，肺失肃降所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛；肺 热灼络之咯血；热郁咽喉之肿痛；热邪壅滞，肺金不呜之失音等。因此穴位于手掌部，有循经远治的作用，可疏经通络，治肘臂挛痛；亦有近治作用，可治手指挛 痛，指麻瘫痪。

【鱼际穴位的作用功效】

【主治病症】失音、咽喉肿痛、咳嗽、咳血、发热、支气管炎、头痛、眩晕、胃出血、汗不出、风寒、脑贫血等
【功效】清热利咽，止咳平喘，通经活络
【穴位配伍】失音配伍穴位：哑门穴、、、
疾病概述：声音嘶哑，甚至完全不能发出声音为主要临床表现的病症。又称作“瘖”。
按摩顺序与技法：施术者右手拇指指腹轻揉哑门穴区，然后，左手扶前额，右手指间重取哑门穴；接着左手扶头顶，嘱患者头略后仰，右手拇指、食指分别捏拿两侧天鼎穴与扶突穴，用力适度；最后按压鱼际穴3分钟。
咽喉肿痛配伍穴位：合谷穴、少商穴、人迎穴、鱼际穴
咳嗽配伍穴位：孔最穴、尺泽穴、鱼际穴
支气管炎配伍穴位：鱼际穴、膻中穴、丰隆穴
【临床运用】现代常用于治疗支气管炎、肺炎、扁桃体炎、咽炎、小儿单纯性消化不良等。配合谷主治肺热所致的咳嗽、咽喉肿痛、失音；配孔最、天突等主治哮喘发作期；单针鱼际穴对口干舌燥者有良好的作用；治小儿疳积可用割治法。
例如：在课堂上讲课，很多教师都喜欢在讲台上放一杯水，讲了一阵课后，喝一点水，润润嗓子，可是，仍然还是有很多老师在讲完一堂课后，觉得嗓子干燥，喉咙嘶哑。鱼际穴对于那些由于讲话太多，引起声带发炎，从而导致失声的人，具有良好的疗效。
【养生保健】日常用两手对搓，或用另一只手的拇指按压鱼际，感觉酸痛时，再稍稍坚持一会儿，能增强肺功能，从而改善容易感冒者的体质状况，提高其抵御外邪的能力，有益保持身体健康。

【穴位疗法及注意事项】
首先，治疗急性咽喉炎不能用灸法，红肿疼痛的不能用灸法。用指压法，顺着经脉上下左右的移动，而且作用力的重点往上。皮肤针叩刺法，敲打鱼际穴，要求敲出血来。

【按摩疗法】用大拇指指尖用力掐揉鱼际穴，可缓解治疗咳嗽、咽痛、身热（平时可经常两手对搓，也可用另一只手的拇指按压鱼际，感觉酸痛时，再稍稍坚持一会儿）。

【艾灸疗法】用360艾灸仪温和灸15~30分钟，每天一次，可缓解治疗牙痛。
【刮痧疗法】用刮痧板棱角刮鱼际穴，施以旋转回环的连续动作，隔天一次，可治疗咳嗽。
【刺灸疗法】直刺0.3~0.5寸，局部胀痛；或用三棱针点刺出血或挑治。