戒烟后会发生什么？这些效果会让你一辈子都想不吸烟了！

吸烟危害人的健康已为广大人们所共识，今天我国著名的中西医结合医学脱瘾机构--江苏省无锡市渤海医院药物依赖康复中心专家还要告诉大家一个关于吸烟的秘密：根据美国癌症协会的资料，停止吸烟后，人体会发生以下一系列变化！

戒烟之后，身体惊人

1、戒烟30分钟后

你的血压和脉搏会恢复正常。

2、戒烟8小时后

血液中的一氧化碳将下降，氧气会增加，变回正常状态。

3、戒烟24小时后

心脏病几率下降。

4、戒烟48小时后

味觉、嗅觉和末梢神经会恢复正常的敏锐度。

5、戒烟2周到3个月期间

肺脏功能将恢复30%。

6、戒烟1-9个月期间

你会发现咳嗽和呼吸急促的状况减少，体力明显增加。

7、戒烟1年后

罹患心脏病的机率是之前的50%。

8、戒烟5年后

罹患食道、咽喉、口腔或肺癌的机率是之前的50%，中风的机率恢复至跟正常人一样。

9、戒烟10年后

罹患肺癌的机率恢复至跟正常人一样，罹患食道、膀胱、口腔、咽喉、肾脏和胰脏癌的机率也比以前低。

10、戒烟15年后

罹患心脏疾病的机率恢复至跟正常人一样。

大脑

香烟中含有的化学物质能让你的大脑感到“舒服”，这和吸食海洛因的原理一样。一旦抽烟，会不断影响大脑。与不吸烟的人相比，有20%~30%的烟民大脑中控制情绪和欲望的区域会受到影响。如果戒烟初期能够克服欲望，大脑就不再依靠香烟。

肺

肺部的更新速度很快。戒烟后，肺部的炎症减轻，肺部纤毛不再被麻痹，重新工作。肺部纤毛就是肺的清洁系统，它可以在戒烟几天后开始自我修复，几个月后恢复正常功能。

心脏

比起吃药，戒烟可以更有效地降低患心脏病的风险，一旦戒烟，心血管细胞功能就会增强。

牙齿

尼古丁能让牙齿变黑，逐渐形成一层膜，这也是细菌的温床。所以，戒烟后牙齿也会变白，更加坚硬。

皮肤

香烟中的有害物质，如一氧化碳、尼古丁、甲醛、氢化氰会跟随血液流入皮肤组织，影响皮肤代谢，减缓更新速度。戒烟后，皮肤会更有弹性、更白皙。

看了这些身体变化，

你是不是有过那么“一瞬间”

想要“戒烟”的念头呢？

如果自己戒烟有点难度，

那怎么办？

对了，可以去江苏省无锡市渤海医院药物依赖康复中心找专家帮忙，

中西医医学脱瘾，

戒得无痛苦，更彻底！

不但戒烟，还可以戒酒，戒毒！

还有防复吸的治疗方案，还能修复受烟、酒、毒品伤害的身体健康！

是不是动心了？