耳垂上有道“沟”，是冠心病的前兆症状？这才是大实话

民间说，耳垂大的人福气也大，走背运的时候拽一拽，接下来的事情就会顺利。然而，不知道大家有没有注意过，有些人（尤其中老年人）的耳垂上面居然有一道沟。很多人说道“沟”是冠心病的症状，事实真的是这样吗？下面王药师就和大家一起来探讨一下。

耳垂皱褶征（ELC），又叫Frank征，在医学上被定义为耳垂上出现耳屏到耳垂后外侧缘的褶皱，至少占总耳垂长度的1/3。医学家还按照沟的形状将其分为四个等级：I级，耳垂上有一些细小的褶皱；II级a，耳垂上存在一条明显的浅表褶沟；II级b，耳垂上的褶沟已经超过耳垂前后长度的一半；III级：耳垂上的褶沟加深，且已经贯穿耳垂。

那有耳垂褶皱征就一定能判断有冠心病吗？

目前已有多个研究发现，耳垂皱褶征与冠心病相关，是冠心病的一个表征。其发生的可能机制主要与特殊睡觉姿势、遗传学背景、提早衰老、氧化应激、胶原降解等有关。因此很多医学家建议在临床工作中将耳垂皱褶征作为一个早期识别心血管疾病的体征，及早地进行宣教、预防和干预。

但是，这里也要注意一点，虽说有研究证明ELC与冠心病相关，但是并不能进行百分之百的判定！小范围的调查研究显示，ELC对于冠心病诊断的敏感性为48%，特异性为88%。换句话说，只有48%的冠心病患者可能具有ELC；而且只有88%的ELC人群有冠心病的风险，并对于60岁以下的人群指示性较强。另外，冠心病的严重程度和ELC的等级并没有对等关系。

所以说，发现自己耳垂上有褶，并不代表一定患有冠心病，只是说有较大的可能性。然而，虽不能用它百分之百地诊断冠心病，但它之所以能够得到全球医生的重视，就在于其变现十分明显，容易识别。因此，中老年人如果发现自己耳垂上有褶后，一定要好好审视自己是否有高血压、高血脂病史，是否爱喝酒、爱吃油腻食物等，并尽快进行体检，及早明确病情，做好冠心病等心血管疾病的预防和治疗。

最后，王药师附上冠心病的防治方法。

1. 控制血压。高血压病人的血压应长期控制在140/90mmhg以下。据研究显示，高血压患者冠心病的发病率是血压正常者的3～4倍，控制血压能显著降低冠心病发病率。

2. 调节血脂。血脂升高是导致动脉粥样硬化的直接原因，冠心病患者应通过饮食和药物治疗将血脂控制在正常水平之下。控制体重，治疗肥胖。

3. 控制血糖。冠心病患者在病情稳定后应注意空腹血糖检测，对于病程短、预期寿命长的患者，应控制糖化血红蛋白（HbA1c）＜7%；对另外一些患者，可根据年龄、低血糖发生情况、有无微血管病变或其他类型合并症，将HbA1c控制在7%~9%。

4. 体力活动。稳定性心绞痛患者应进行每周至少5天、每天至少30~60分钟的有氧运动，同时参加其他可改善心肺功能的活动。若有可能，应积极开展心肺运动评估并进行康复训练。

5．戒烟戒酒。吸烟、大量饮酒都是诱发冠心病的重要因素，一定要注意戒烟戒酒。另外，养成良好的生活习惯，早睡早起，保持身心愉悦。