4种癌症 定期检查

40-50岁的男性应注意4种癌症的定期检查。肝癌，结直肠癌，肺癌和淋巴瘤被列为男性的高级恶性肿瘤，主要受男性生活习惯，遗传，性格和工作方法的影响。

1.肺癌

吸烟与心脑血管疾病的发生直接相关，更直接地损害心肺功能。例如，从年轻时吸烟，长期吸烟史，肺癌家族史，工作环境污染等都是肺癌的高危人群。小凡健康建议上述高危人群年龄在40-50岁之间，并定期进行肺部CT检查。尽可能减少患肺癌和戒烟的主要风险。

2，结肠癌

如果你处于这个年龄段，有严重的超重现象，你应该注意结直肠癌的检查。肥胖不仅会增加心血管疾病的发病率，还会增加一些恶性肿瘤。例如，在生活中，腰围和腹围较大的男性更容易患上结肠癌，同时要警惕肝癌。建议增加运动量。通过定期运动，减少腹部多余的脂肪可以降低上述中年人患癌症的风险。

3，直肠癌

长期酗酒，烧烤，腌制食品和过量摄入高脂肪食物都是直肠癌的重要原因。不要以为这些饮食习惯并不重要。大鱼和肉是无拘无束的，可能会大大增加直肠癌的发病率。小凡生提醒，尽量减少外出就餐，多吃家常菜，减少红肉的摄入量，采用缓慢的作弊饮食，增加豆类和蔬菜水果的摄入量，有助于降低直肠癌的发病率。

4，淋巴瘤

淋巴瘤与压力关系更密切。从很小的时候开始，加班加点熬夜很长时间，如果工作时间表非常不规律，导致生物钟紊乱，免疫力低下，恶性肿瘤的风险也会上升。与不正常的饮食习惯相比，情绪因素与淋巴瘤直接相关，如长期工作压力。建议增加娱乐，放松和减轻精神压力的时间，这将有助于减少淋巴瘤的发病率。