著名歌手突发心脏病引争论 心脏病患者不可不知的救命指南

近日，歌手刘欢在参加综艺节目录制时突发心脏病。观看节目的时候，刘欢感到喘不过来气，迅速起身离开休息室，并摆手声称自己没事，实际上，刘欢突发心脏病了。

他脸色苍白，感到呼吸困难、心跳加速，助理迅速的拿来随身携带的速效救心丸，并喂其服下，当时刘欢已经手抖到无法正常服药，吃过药后，他稍作休息，缓解了身体不适。

刘欢突发心脏病，绝非偶然，在参加综艺节目前四天，刘欢曾做了冠状支架移植手术，医生叮嘱他不能随意活动，也不能过于激动，但刘欢坚持工作，才出现了这样的情况。

“刘欢的自救”在网上引起热议，很多人认为自救的关键是随身携带速效救心丸。其实，真正救命的是刘欢面对突发疾病时的镇静，以及日积月累的急救意识和疾病意识。

当刘欢感到喘不过来气后，没有不以为然，而是意识到心脏病发作，并立即走出休息室，让助理拿药，吃过药后也没有立即活动，而是深呼吸，休息片刻。

首先，每个人都应了解自己的心脏状况。别因过度劳累、饮酒、吸烟、熬夜等不规律的生活习惯，让心脏病、猝死的几率增加，大家应重视身体不适，了解发病前的预警信号。

在心脏病发病前，患者会感到乏力、胸部不适，活动时心悸、气急、烦躁、心绞痛等前驱症状。如有不适，应及时使用闻心小壹监测心脏状况，避免过度劳累，让生活规律化，劳逸结合。

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其次，我们应了解心脏病的相关知识以及预防措施，防患于未然。在日常生活中，应重视疾病，避免发病诱因，将意外扼杀在摇篮中。

心脏病

常见病因：动脉硬化、高血压、病毒感染、呼吸道疾病等

常见症状：心悸、心绞痛、呼吸困难、咳嗽咯血、胸痛或胸部不适、水肿、少尿等临床表现

临床常见体征：心脏增大征、异常心音、心律失常征、脉搏异常等。

预防措施

1.谨遵医嘱，按时吃药，不可随意增减剂量，并随身携带急救药物。

2.生活规律化，避免大量饮酒、吸烟，健康饮食。

3.避免过度压力、过度劳累以及熬夜。

4.保持稳定的血压以及稳定的胆固醇。

5.管理情绪，避免激动，保持平和心态。

6.定期检测心脏状况，了解自身健康情况

最后，我们应了解如何应对突发状况。

突发心脏病后，意味着时间就是生命，所以不可慌乱，避免延误最佳的救护时机。

1.保持安静和镇静，立刻拨打电话120或寻求其他医疗帮助，严禁搬动和鼓励患者行走，应该就地平卧。不能平卧者，让患者背靠他人或被褥坐下，双腿自然下垂。

2.无休克表现时，如果患者随身携带应急药片，可让患者舌下含服，但不要咽下。

3.如有休克表现，不要再含服药物，采取头低脚高的体位，并观察脉搏和心脏。如有意识不清、脉搏微弱、呼吸暂停，应该立刻开始心脏复苏。