50岁女子突发心梗,医生直言:身体出现4处疼,趁早检查下心电图
120急救的服务台,突然接到一个电话:“我老伴晕倒了,刚才还好好的,吃了你们的药就,呼吸困难,晕倒了,你们要给我个说法......
急救车飞速的开往目的地,接到朱女士的时候,已经处于昏迷不醒的状态,医生第一检测血压,结果朱女士的血压高达180/110mmHg,医生确定是心脑血管疾病导致,
在救护车上,朱女士的丈夫就不停的大骂:都是你们医院害的,我要告你们。
到底发生了什么事情?
原来朱女士,现在是一位清洁工,每天在街上占10个小时左右,一直都有关节炎,朱女士也没在意。
可是就在前段日子,朱女士的左胳膊就麻木,疼痛,她也一直以为每天干活,再加上风湿导致的。
可是这几天疼的厉害,已经影响正常的工作,朱女士就去医院直接抓了点止疼,消炎的药,并没有进行检查。
可是回家吃上药以后,朱女士的病不但没减轻,而且越来越严重了,左臂越来越痛,甚至不能抬起,突然出现呼吸困难,感觉自己很难受,并且直接的晕倒在地。
丈夫就及时的拨打120急救,到医院经过医生的检查,朱女士确诊为急性下壁心肌梗死,直接被安排送进导管室,放了支架,这才救回朱女士的性命。
医生直言:身体出现4处疼,趁早检查一下心电图
1、手臂经常痛
心梗的疼痛成发射状,会影响周围的组织器官,尤其是左臂突然的疼痛加剧,最好检查一下心电图。
2、牙痛
心脏病引起的牙疼在医学上称为是“心源性牙疼”,是心梗来临的表现之一。
3、后背疼
心脏病做明显的就是胸口疼,也严重者会牵连者心脏对应后背的位置疼痛。
4、咽部痛
心脏放射痛,会导致呼吸困难,会突然的出现,咽喉紧缩,胀痛等。
护心脏,多吃三物,戒掉三习,牢记5件事,心脏慢慢变好!
“多吃三物”
1、花生
花生中含有的不饱和脂肪酸,可有效的预防心脏疾病,可降低血液中的胆固醇,甘油三酯等营养物质,
并且花生种的维生素等物质,如维生素E,称为是“血管的清道夫”,软化血管,促进血液流动,减少心脏病的发生几率。
2、红豆
中医理论讲,红色的食物养护心脏,尤其是红豆,被称为“养心之豆”,有补气养血,清热解毒,增强身体代谢的作用,可改善心慌,胸闷,水肿,肾脏疾病的发生等。
红豆中含有蛋白质、维生素B族、铁、磷等,红豆能促进心脏血管的活化,预防低血压,疲劳,还可补脾养肾。
3、苹果
俗话讲:“一天一个苹果,从此远离医生”,苹果的营养物质丰富,含有维生素,蛋白质,矿物质,有机酸等,有超强的抗自由基的作用,可减少“坏胆固醇”的含量,降低心脏的损伤。
苹果有养血补脑,养护心脏,宁心助睡眠的作用,可调节失眠,入睡困难,心烦意乱,提升机体的免疫力,抗病能力。
“戒掉三习”
1、戒生冷食物
经常吃冷饮,喝冰水的人,会导致身体的阳气不足,造成心气的亏虚,增加疾病的风险,
阳气不足时,心脏的功能下降,增加心衰的速度,很容易发生房颤,心率不齐等实质性的病变。
2、戒烟戒酒
吸烟,喝酒是世界卫生组织公认的影响人类健康的有害物质,对心脏病患者,就是加速病变的发生。
吸烟会破坏心血管内膜,导致心血管堵塞,也长期的饮酒,导致血压升高,心脏的跳动加快,对身体产生极大的伤害。
3、戒肥胖
肥胖的人,心脏要加倍的工作给身体提供血液,所以,心脏的负担明显的增强,压力增大,加速心衰竭的速度,并且肥胖的人患心脑血管疾病的风险明显升高。
研究表明:体重增加10%,胆固醇平均增加18,冠心病危险增加40%;体重增加20%,冠心病危险增加80%,养护心脏,减肥是势在必行
“牢记5件事”
1、补充水分
水是血管的“清洁剂”,每天适当补充水分,或是饮一些草药茶,如黄花郎荷叶茶。
荷叶,含有抗氧化性极强的化合物,从而减少自由基对心脏的破坏,能降低全血比粘度、红细胞压积,从而改善血液浓粘状态。
黄花郎,在春季,随处可见,具有很高的药用价值,清热解毒,杀菌消炎,既能降低餐后血糖,又能很好地调节血脂。
小叶苦丁,可降低总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,并升高高密度脂蛋白,因此,其降脂作用突出。
另外,小叶苦丁可增加心脏冠脉的流量,对总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用,促使动脉粥样硬化斑块面积减小。
2、坚持运动
人体的心脏高峰期只有40年,而《Circulation》一项研究显示,每天合理地运动,可逆转心脏的衰退,提升心肺的动力,促进新城代谢,减少年龄,环境,不良习惯对心脏的损伤。
生命在于运动,无论是对心脏,心血管,对身体的每一个地方,运动都是不能缺少的,每天坚持运动的人,也是长寿体质。
3、规律作息
合理的作息时间是健康的关键因素,古人讲,日落而息,日出而作,人的睡眠时间占生命的1/3,只有在睡觉的时候,人体的各个脏器才能得到更好的修复,心脏也是共同的道理。
现代人的将熬夜养成习惯,导致人体的生物钟颠倒,同时也增加心脏的负担,研究显示,80%的心源性猝死都是发生在夜间。
4、减少压力
现代人的生活压力都很大,学习,工作,房子,家庭等,而长期的心里压力,紧张,焦虑,甚至是愤怒,悲观都会影响身体的健康,降低身体的免疫力,容易导致炎症的发生。
主要是影响心脏的健康,使心脏的毒素堆积,心气不舒,从而造成心肌缺血,心律不齐,心绞痛,冠心病等问题的发生。
5、午睡半小时
午睡是养心的最佳的时间,中午11点到1点,是心包经当令的时间,也是心脏排毒的最佳时刻,可改善动脉的供血,促进全身的健康,消除疲劳,减少心梗发生的几率。
及时不能睡着,但是也要闭目养神,对眼睛,心脏都是有一定的好处。
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