心血管聂春华揭露：失眠竟是心脏病猝死的罪魁祸首

随着社会发展趋势越来越快，生活水平不断的提高，失眠会经常陪伴在我们的左右，从而导致我们的生活、工作出现纰漏，那么，失眠真的可以导致心脏病吗?下面我们请来北京武警总院龚洪海教授为我们详细的解答一下。

聂春华讲解，心脑血管疾病是当今世界上威胁全球人类健康与生命的首要病因，其发病率和死亡率已跃居世界第一，被人们形象的称为“人类健康第一杀手”!

失眠也是很多重症病患的“导火索”，它有可能引发如高血压、情绪病、心脏病等，而且这种影响正在呈逐年上升的趋势。有统计显示，如果经常失眠，那么患心脏病或死于心脏病几率高达48%，患中风或死于中风几率高达15%。

失眠会直接对身体带来伤害，聂春华表示，长期失眠将给人体造成智能活动障碍，轻者表现为记忆力减退，容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等等。同时，失眠是对人体各项机能造成一定损害，如失眠患者出现白天头晕，食欲差，消化不良，甚至出现头痛，肢体或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动等症状。

在失眠作用下，血压持续升高，这最容易损害的器官便是心脏和脑。当血压持续升高时会加重左心室的负担，导致心肌肥厚，继而引起心腔的扩大，出现心悸、呼吸困难等心脏衰竭的症状。

睡眠不足容易导致心脑血管疾病，当出现心脑血管疾病的时候就要尽快治疗，有些人的睡眠时间虽然长期低于建议睡眠时长，但他们却拥有更高质量的睡眠。个体差异的确存在，衡量睡眠是否充足的一个标准就是看第二天你是否感觉很清醒，精力充沛。

目前我国心血管防控领域还存在三个“短板”：一是应该治疗而没有治疗的患者，二是应该充分治疗而没有充分治疗的患者，三是应该长期治疗而没有长期治疗的患者，亟需改进和提高。这就要求40岁以上的中老年人必须定期体检，早发现，早治疗，治未病之病。

失眠既是造成心脏病的重要原因之一，反过来也是心脏病的主要症状之一，有时是先兆症状。有了失眠也不用紧张，先到医院做一个全面检查，排除可能存在的身体疾病。