心脏病患者要注意哪些

文 / 姜非子牙

2018-02-04 17:58

心脏病大家都知道，常发生在中老年朋友身上，危害非常大。老人的身体健康已经逐渐引起人们的重视，随着年龄的增长，身体各项健康指标都在逐渐的下降，因此，一定需要特别关注。尤其是对于心脏疾病，更需要大家多多注意，那么心脏病患者需要注意什么呢?

心态平和。过于激动的情绪直接刺激交感神经兴奋，使心率较快，心肌耗氧量增加，影响心肌供血，可以使心脏病复发。

烟酒刺激。长期吸烟饮酒的人，会使动脉血管内膜受损，血管内壁增厚，容易形成动脉硬化症，是心脏疾病的重要因素。

高热量饮食。长期食入油炸烧烤等食品，使血液中脂质成分增多，血液粘稠度增加，可以形成动脉血栓，容易引发冠心病或心肌梗死。

过度劳累。超负荷的劳累，使心脏加倍工作，长此以往，会使心脏失代偿，影响心脏供血，或出现心脏功能下降，甚至心衰。

失眠。睡眠时心率减慢，是心脏得到休息的时间。失眠不仅可以使心脏疲劳，而且使植物神经功能紊乱，出现心律不齐等心脏功能失调的表现。

恰当运动。恰当的运动，利于增强心脏功用，推动身体的代谢，对推动脂肪代谢，避免动脉粥样硬化的发生有作用。对心脏病患者来说，从事恰当的体力活动有助于增进血液循环，增强抵抗力，避免血栓构成。需避免剧烈活动。

心脏病患者需要注意什么?以上内容就是有关心脏病的常识介绍，相信大家通过本文，对心脏病有了更深的了解，希望可以帮到大家。在生活中大家要时刻注意自己的身体状况，有异常及时治疗。

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