天气转冷，心脏病易发作！如何预防，每一个冠心病人都该好好看看
每年冬天，对心脏病病人而言，都是一种挑战，一场危机。
为什么冬季心脏病发作会增加呢？
冬日气温低，人体血管收缩，血压就会升高，心脏负担加重。如果这时没有注意保暖，身体发抖寒战，身体做功必然增加，心脏的耗氧量也增加，但供氧量却没有随之增加，心血管问题一下子就来了。
一些高血压病人，以前血压控制得很好，这时血压又升上来，需要增加药物剂量或添加另一种药物。有时即使调整了用药方案，血压也控制得不那么理想。
冠心病病人心绞痛更是频繁发作。因为冬天时寒战、感染等增加，氧消耗增加，特别是饱餐后，或者在寒风中快步行走时更容易出事。
低温更是心衰病人的一个大挑战。首先，感染是心衰发作最常见的一个诱因，尤其是老年人，经常会在冬天遭遇肺部感染。另外，冬季时出汗少，水分主要靠肾脏排泄，若不注意控制饮水量，容易出现水过多，使心脏负担加重，心肌缺血发作增加，容易导致心衰发作。
安全过冬，心脏病病人“药”注意心脏病病人冬天用药要特别注意。
高血压病人要更加留心血压变动，根据血压升高的幅度和对药物治疗的反应，适当增加剂量或增加另一类降压药物联合治疗。
冠心病病人可能需要增加抗心绞痛的药物，如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯等。
心衰病人如果每日饮水量大于尿量，可能需要增加利尿剂。
当然，这些药物的调整要由专业的医师指导，但心脏病病人自己必须了解这些知识，并且积极返院向医生咨询。
感冒多饮水？心衰病人风险大心衰病人遭遇感冒，不能像平时一样，以为小问题多饮水过几天就会痊愈。这是因为，水摄入过多，会导致心衰病人体内水分潴留；另一方面，感冒还可能进展成下呼吸道感染、肺炎，加重心衰病情，需要住院治疗。
对于心衰病人，有条件的话，最好还要记录24小时的饮水量和尿量；若条件不允许，每日记录体重也是一个不错的选择。若连续数日尿量远少于饮水量，或连续数日体重增加，则要询问医生，看是否加药。
生活留心，预防有道预防冬天“心”病发，心脏病病人在生活上也有不少需要留心的，譬如：
防寒保暖，减少到人群拥挤的公共场所，避免与感染病人接触等一般措施。
特别注意运动量要适当。建议以户内活动、有氧运动为主。运动过程中一有不适，立即停止。尽量避免抬举重物、跑上下楼梯等需要迅速、用力的活动。
另外，建议心脏病病人，尤其是抵抗力较低者，接种流感疫苗、肺炎疫苗。肺炎疫苗可每5年注射一次，注意选择多价疫苗，以覆盖多种常见的肺炎链球菌株，这在国外尤其受重视。
最重要的一点是，当你对自己的病情不确定、不放心或感觉已经有明显加重时，请及时就医。