枸杞对中老年人5大好处：糖尿病、冠心病、脂肪肝……治病又强身

上次我们说到枸杞的五种作用，主要是针对年轻的男女，今天咱们就接着说说，它对中老年人有什么益处？而且，到底患有哪些疾病的朋友，适合经常吃枸杞？

一、降脂降糖

对于有糖尿病、冠心病的患者来说，枸杞是一种很好的保健食品。它可以降低胆固醇、三酰甘油，以及防治动脉硬化等等。

二、肠胃出血

有些肠胃出血、关节疼痛等由于过敏所产生的问题，枸杞也有一定的治疗作用，可以减轻一定的痛苦。

三、防治脂肪肝

胖友们应该了解，枸杞有养肝补肾的效果，它不仅对眼睛有好处，还有预防脂肪肝的作用，中老年人吃了尤其好。

四、促进造血

因为枸杞是一种多糖的食物，如果我们经常食用，可以提高白细胞的数量，加强我们的造血功能，中老年人不妨经常泡水喝。

五、抑制癌变

有研究发现，枸杞对预防癌症，以及抑制癌细胞的进一步扩散生长，有一定的帮助。还有大病初愈或者体弱多病的人，枸杞也可以增强他们的体质，或者提高免疫力。