冠心病的穴位按摩
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称， 指冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病，其临床表现为心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心力衰竭、心脏扩大为主，心电图可有心肌缺血或相应改变。本病多发于40岁以后，男性多于女性，且以脑力劳动者居多。
本病中医称“胸痹”、“胸痛”、“真心痛”等。中医认为本病是由于年老体衰、肾气不足；膏粱厚味、损伤脾胃；七情内伤、气滞血瘀；思虑劳倦，伤及脾胃而引起。
按摩治疗冠心病的原理(1)增强免疫能力
(2)调整内脏功能
(3)促进血液循环
(4)按摩调节心律
治冠心病自我保健选穴位原则，穴位、经络、反射区，哪里不舒服按哪里。
冠状动脉狭窄，有的是先天的，是有家族史的；冠状动脉粥样硬化是后天造成的。血粘稠，会造成冠状动脉粥样硬化。硬化的血管弹性变小。高血压会使它破裂；它可能在脑，也可能在心，所以不能激动；血粘稠，可能造成栓塞，栓塞可能在脑，脑梗中风，也可能在心，造成心梗猝死。
我历来认为，我们自己管症，大夫和医院管病。对于病，我们有点知识就行了，我们要关心的是症。
西医对冠心病分型，有一种叫隐匿型。其实这只是说没有明显的胸部临床症状，并不说明身体其它部位没有症状。中医是透过现象看本质的，中医是把握全局的。隐匿型冠心病，也是有症状的。它表现在颈项不适，肩背不适、感觉它发硬、气不通，肩胛心俞部位拘筋，熟睡时张嘴喷气，口苦口干，小趾趾根外侧结老蚕，视物不清，飞蝇症等都是心肌缺血的症状。只不过普通人缺少中医知识，这些离心脏较远的心肌缺血症状，没有当做心肌缺血来理解。
心经、心包经、小肠经、三焦经不畅，要考虑心肌缺血；阿是穴或手、足、耳的心反射区按痛，要考虑心肌缺血；项背不适，要考虑心肌缺血；视物不清，飞蝇症，也要考虑心肌缺血。
我们自己管症，就是穴位、经络、反射区，哪里不舒服按哪里。《黄帝内经》说，“上工不治已病治未病，不治已乱治未乱。”早发现症状，早做按摩，是我们能够让亚健康恢复成健康的重要办法。
足部指压按摩对冠心病的防治具有较好的临床疗效，对冠心病心绞痛亦有确切的临床疗效。
足部按摩治疗冠心病1．足部按摩治疗冠心病的选穴
(1)涌泉穴
(2)太溪穴
(3)公孙穴
(4)足三里穴
(5)三阴交穴
(6)阳陵泉穴
(7)照海穴
(8)然谷穴
1.常用足部反射区
冠心心病患者长期按摩足部反射区、穴位，有利于改善心肌缺氧、缺血状态，减少或防止心绞痛、心肌梗塞的发生。心脏病发作期间，应以药物治疗为主，以足部按摩为辅。治疗过程中，要时刻注意病人的表情和反应，以免发生危险。患者应少食脂肪含量高的食物，保证睡眠，心情愉快，戒烟酒，避免剧烈运动。气候变化时，要注意保暖。
心、肺、肾、肾上腺、输尿管、膀胱、甲状腺、甲状旁腺、胃、颈推、胸椎等。
1.随症加减
⑴若伴有肺心病气喘者，取肺、气管、支气管、胸部淋巴结等反射区。
⑵若伴有心源性水肿者，取全身各淋巴结、肾、输尿管、膀胱等反射区。
[足部指压方法]
患者取仰卧位，下肢伸直
1.足趾部
拇指揉颈项、颈椎反射区。
2.足底部
⑴单食指握拳法按揉、按压心脏反射区。
⑵拇指点按肾、肾上腺、输尿管、膀胱等反射区。
⑶拇指搓擦心脏反射区，再用大鱼际搓涌泉穴。
⑷单食指按甲状腺、甲状旁腺、肺、胃等反射区。
3.足背部按揉选穴
拇指按揉颈椎、胸椎、胸部淋巴结等反射区。
足部指压按摩每日1次，每次30分钟左右，10次1个疗程。心脏病发作期间不宜做足部指压按摩治疗。心慌而无明显心脏迹象者，只需重点按揉心反射区即可。冠心病患者自己做足部按摩，一次不要选穴过多，坚持每天按摩1-2次，每次20 -30分钟。病情缓解后可隔夭1次。
手部按摩治疗冠心病
1．手部按摩治疗冠心病的选穴
(1)内关穴
(2)神门穴
(3)阴郄穴
(4)手三里穴
(5)劳宫穴
(6)通里穴
(7)大陵穴
(8)中冲穴
(9)少海穴
(10)曲泽穴
(11)极泉穴
(12)灵道穴
2．手部按摩治疗冠心病的反射区选择
(1)胸反射区
(2)大脑反射区
(3)心反射区
(4)肺反射区
(5)肾上腺反射区
(6)生殖腺反射区
(7)颈椎反射区
临床实践表明，足部指压按摩也是防治其他心脏病有效的辅助方法，如风湿性心脏病、先天性心脏、高血压性心脏病、心肌炎等各种心脏病。风湿性心脏病患者出现心功能不全时，按摩足部反射区、穴位，可以改善四肢末端的血液循环状态，加强心脏功能；肺原性心脏病患者出现严重水肿时，按摩基本反射区就可以利尿消肿，改善心功能。必须指出，对于任何一种心脏病，足部指压按摩只是一种辅助方法。
冠心病的加剧，与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素，经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。多喝茶、常喝茶的(喝三年以上)患病率只有1.4%。