高血压造成了脑出血、冠心病怎么办?现在知道还来得及!

文 / 9i健康
2017-09-18 20:13

高血压是一种代谢性疾病,由遗传因素和环境因素引起,遗传因素占40%,环境因素占60%。有这样一句话来形容高血压“高血压的发病机制,就是遗传因素将子弹上膛,环境因素扣动扳机。”意思就是说,如果有高血压遗传史,自己平时又不注意保持良好的生活习惯,在贪食、肥胖、运动不足、工作压力等环境下,很可能导致高血压发生。

高血压造成了脑出血、冠心病怎么办?现在知道还来得及!

很多高血压患者一觉醒来,发现自己嘴斜眼歪、半身不遂、流口水、吃东西掉饭粒、举不动筷子,其实这就是由高血压引起的脑梗死,常使人猝不及防。一旦治疗不及时,就会留下后遗症。

高血压引发的心脏损害,如何处理?

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在高血压的影响下,心脏负荷会不断增大,长期承受较大负担,心脏在“逆境”中就会逼迫自己“强壮”起来,于是便形成了心室肥厚。如果不加以控制,厚度不断增加,造成心脏扩大、心肌梗死、冠心病等,直到引发心力衰竭。

想要阻断心室肥厚发展,最好的方式就是将血压控制在理想范围内,让心脏不受“压迫”。很多药物都有改善心肌重塑的作用,在服用药物的同时,可以吃一些胡萝卜粥、芹菜粥、大蒜粥、荷叶粥等食品降低血压。

高血压引发的血管损坏怎么办?

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高血压造成的脑血管病变有很多种,其中最常见的就是脑梗死和脑出血。这两种疾病的死亡率非常高,是威胁高血压生命的“第一大敌人”。

防治脑血管意外,最应该做的首先还是降血压,但不要过度降低,将血压维持在理想范围内最好。此外,还需要注意的是劳逸结合,不能过度劳累,尽量控制自己的情绪,切忌愤怒、激动。一旦发生脑血管意外,一定要第一时间到医院治疗,尽可能减小对颅脑功能的损害,否则后果基本不可逆转。

此外还有一个办法降血压:

明矾枕头

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取明矾六斤至七斤,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,可以使血压降低。

总之,建议大家加强改变生活习惯,早发现,早治疗。严格控制钠盐的摄入,减轻体重,戒烟,控制血脂、血液和血糖。

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