喝茶能养生 冠心病患者要有所选择

冠心病在饮食方面有诸多禁忌，在喝茶方面，也有注意事项。

茶有很不错的保健作用，更有人每天喝茶喝到有茶瘾，一天不喝茶就会难受。喝茶不但能养生保健，茶叶里含有的茶多酚，对动脉粥样硬化具有抑制的作用。但是呢，喝茶也有讲究，茶水浓淡方面要适宜，最好不要喝浓茶，否则会损害到健康，尤其是对冠心病患者来说，在喝茶的时候要注意几点。

冠心病喝茶注意两点事项

1、选择茶叶的品种

根据体质和病情的情况，选择的茶叶也有所不同。对于阴虚火旺的人来说，适合喝绿茶，特别是那种半生茶，例如龙井、黄山毛峰等；脾胃虚寒、慢性胃炎、胃溃疡患者，适合喝红茶。花茶的种类则有很多，例如玫瑰花茶、茉莉花茶等，是茶叶经过花露熏制，性平或性微寒，适合的范围比较广。

如果喝茶为了减脂、为了降血压，适合选择乌龙茶，尤其是铁观音。

2、喝茶宜淡不宜浓

喝茶会增强心室的收缩情况，加快心脏跳动率，浓茶的作用则会更强，血压上升更快，会引起胸闷、气短、心慌等情况，严重的话会造成危险的后果。

浓茶里面含有的鞣酸并不少，会影响蛋白质的吸收，也会引起大便干燥。所以，冠心病患者喝茶要喝淡茶，不要喝浓茶。

下面推荐几种适合冠心病患者的药茶

1、麦冬生地茶

准备20克的大生地，20克的麦冬。把这两种中药用文火煮沸后，就可以饮用。

功效：能帮助中老年人预防冠心病心绞痛的腰间，具有补气和养心的功效，能够加强心肌的耐缺氧能力。

2、红花檀香绿茶

准备3克绿茶，5克檀香，4克红花，20克白砂糖。开水直接冲泡后，加入白糖，闷泡3分钟左右，就可以饮用。

功效：绿茶可以促进消化和祛痰，红花能够活血化瘀，檀香则可以止痛。因此，这道茶可以防治冠心病患者的隐痛和胸闷现象。

3、丹参蜂蜜茶

准备丹参、蜂蜜和首乌各25克，先把丹参和首乌煎药后去渣取汁，蜂蜜加入汁水里面搅拌均匀就可以饮用。

功效：可以益气和补气，对心脏有保护作用，起到安神的效果，很适合冠心病桓则。

除了上面介绍的几种茶水之外，在生活中，可以常吃鱼、多吃坚果、常喝硬水，对于冠心病也能够起到防治的作用。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）