3个症状证明你有肝硬化，3个步骤帮你排除肝毒！

在日常生活中很多人都会忽视一些小病，比如：咳嗽、便秘等等的小病都不被人注意，以为很快就会好，却不知这是因为肝脏出现问题了。肝脏作为我们人体最大消化系统的消化腺还是最大的代谢器官，帮助我们人体分解毒素，然后通过小便跟汗液排出人体。要是它出现问题那么体内的其他器官也会有所影响。特别是肝硬化这类病，很难根除还容易导致肝癌的发生，所以要提早做好预防，那么肝硬化会有什么病症呢？

肝硬化的3个病症：

1、胸痛、睾丸缩

男性就会出现乳房胀痛、增大，睾丸收缩，那是因为肝硬化早期的时候会让雌性激素增加，雄性激素减少，而女性就会出现乳房缩小、阴毛稀、月经不定期等情况。要知道肝脏对人体血液中的性激素起到很重要的平衡作用。

2、黝黑

肝功能减退，导致黑色素过多，就会出现黝黑的情况。很多肝炎跟肝硬化的患者都会出现在面部或是眼边周围。

3、肝部肿大

起初会有食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的情况出现，迟点就会出现轻度肿大，这时候就要及时去医院医治了。

3个步骤排除肝脏毒素：

1、按压太冲穴

这个穴位就比较特别，是肝经主要的穴位。也就是说是储存肝经元气的仓库。好好按压这个穴位有利于调动肝经的元气让肝脏正常运行。这个穴位位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

2、自制护肝茶--杜仲甘菊茶

材料：狭基线纹香菜茶、枸杞、菊花、桑叶、决明子、重瓣红玫瑰、杜仲雄花、葛根、荞麦、玫瑰茄、甘草

做法：上面的材料各取5g、然后洗净、切段、烘干炒制成茶；每日取1~3g制好的杜仲甘菊茶、用沸水冲泡3分钟之后即可饮用。

功效：具有排肝毒、预防肝损伤的功效。狭基线纹香菜茶具有保肝、清肝毒、预防肝损伤的作用，最常用在需要去肝毒的病患身上，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品；杜仲雄花中的桃叶珊瑚甙具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时还具有较强的抗菌作用，是一种天然抗菌素。

3、运动锻炼

最能强身健体的就是运动，会定期去运动跟长期不运动的人身体状况会相差很多，所以定期有相应的运动也是非常重要的。在运动的同时环境也要选宽广、视野开阔的地方这样做保养肝脏运动的时候也不会妨碍到他人。太极拳、太极剑、漫步这些运动比较缓慢对肝脏会更加的好

结束语：想要好的身体，就要知道肝硬化的一些早期症状一定要多加的注意，多做些对肝硬化好的事情，不要喝酒吸烟，这对身体的每个器官都非常不好。不管大家平时多忙都好都要注意自身的饮食习惯，更要养成好的作息时间规律，这样不仅对自身的身体有好处，对身心的健康也很有帮助。