全国因病去世10%的人死于肝病，4大症状表示有肝硬化！

据有关数据统计我国超过10%的人都是患有肝病而死亡的，其中患有肝硬化而死亡的就占%3了，因为肝硬化早期的症状不易被人察觉，很多时候都是肝部损害一半了才会有所发现。其实在肝硬化发病前时会有点症状的，但是往往不被人注意，接下来就来说说肝硬化病前的症状，要是有就要去医院做检查了。

肝硬化的发病前病症：

1、脸部黝黑

要是出现这种现象就需要去医院做做检查了，这可能是肝功能出现了障碍，导致了黑色素的增加。起码有三分之一的肝硬化患者都会出现这类情况，大部分为脸瘦、脸颊两边有黄褐斑。除了肝硬化患者会有这类情况还有肝炎患者。

2、黄疸

如果出现黄疸这种情况是因为癌细胞侵犯了肝脏内的主要胆管，而肝门淋巴结还转移癌压迫肝外胆管。其实在发病的过程中只有三分之一可能会有黄疸。

3、肿掌

其实手也能看出肝脏有没有出现问题。如果出现慢性肝炎的话，手掌会出现片状充血的情况。还有一种情况是手掌会出现红色斑点、斑块。如果使劲按手掌话就会出现苍白色，这就是肝掌的表现，这是肝硬化的症状。

4、出血

常常会有流鼻血、或是其他部位出血，这是因为多因肝组织破坏，肝功能衰竭所导致的。癌细胞如果侵入肝门胆管时就会引起肝道出血。而门静脉高压可引起食管、胃底静脉曲张破裂出血

那我们日常要怎么预防肝硬化的发生呢？首先要戒掉那些不好的习惯。比如：熬夜、爱吃宵夜、暴饮暴食等等的坏习惯。戒掉这些后就可以从饮食方面改善，做到护肝养肝的效果。

饮食法如下：

1、黄瓜

黄瓜也是有寒性的、味道是有点清甜，因为里面含有戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。而它的细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，最重要里面含有丙醇二酸这类物质可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合患有肝硬化的患者食用。

2、冬瓜

冬瓜有点微寒，味道也是清甜的。里面则含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸。冬瓜一身都是宝。冬瓜皮泡在水里食用能有消水肿的功效;冬瓜里面的子就能消痈肿，还能化痰止咳;冬瓜肉可清热止渴。

3、自制护肝茶--杜仲甘菊茶

材料：狭基线纹香菜茶、枸杞、菊花、桑叶、决明子、重瓣红玫瑰、杜仲雄花、葛根、荞麦、玫瑰茄、甘草

做法：上面的材料各取5g、然后洗净、切段、烘干炒制成茶；每日取1~3g制好的杜仲甘菊茶、用沸水冲泡3分钟之后即可饮用。

功效：具有排肝毒、预防肝损伤的功效。狭基线纹香菜茶具有保肝、清肝毒、预防肝损伤的作用，最常用在需要去肝毒的病患身上，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品；杜仲雄花中的桃叶珊瑚甙具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时还具有较强的抗菌作用，是一种天然抗菌素。

4、燕窝银耳瘦肉汤

材料：燕窝20g，银耳20g，瘦肉50g。

做法：把瘦肉洗干净再切成小块，放到锅中再加入清水l000毫升，把燕窝跟银耳都放入锅中开大火煮开，把飘起来的泡沫捞起倒掉，再加入黄酒、食盐，温火煮20分钟，熬出问道就可以出锅了。

功效：具有补益肝肾。适用于肝癌患者，还有肝肾阴虚型，胸胁刺痛，腰膝无力，形体消瘦的人。

结束语：以上就是今天所说的内容，谢谢大家耐心看完，祝你们有个健康的身体。