肝病一发现就是晚期？那是你没有注意到4个症状，越明显肝病越重

根据去年健康卫生组织有关于肝脏疾病的统计显示，全球去年新发肝癌78万人，这其中将近一半都在我国，可以说是名副其实的肝病大国。而基础的肝病人数更是庞大，基本十个人中就有三个患有肝脏疾病的，这些人都在我们身边，甚至就是我们自己。

为什么肝不好自己没有感觉，等到真的发现的时候就已经是晚期了呢？其实这一点，也是医生对于肝脏疾病最为头疼的一点。因为一旦到了肝病中后期，各种治疗都不能说一定有效，大部分人存活时间严重下降，一般不会超过半年就会因为各种并发症或者病情扩散，导致恶化。

导致这种情况出现的主要原因是还是我们对于肝脏的不了解，难以发现肝脏病变的症状所导致，如果早发现，其实是很容易控制的，也容易治疗。

肝病一发现就是晚期？那是你没有注意到4个症状，越明显肝病越重

一、看嘴

嘴算是比较脆弱的一个外部器官，也是容易受到影响体现出症状的器官，如果你发现一段时间内经常容易口渴，吃东西没胃口，并且早晨起床的时候口里还会干涩、发臭，这都是肝出现损伤之后，引起肝火旺盛的表现。

二、看手指

肝主筋，肝不好在手上会有几个比较明显的体现，比如说中指根部会变细，手背青筋暴起，这些都是肝胆出现问题的明显症状，脾气一般都比较暴躁，爱生气。

而且若是肝病比较严重的话，指甲上也会有表现，指甲会被变得比较脆弱，便面凹凸不平，或者出现一些竖线，这说明肝脏损伤已经导致我们身体出现了气血两虚的情况。

三、看头发

肝可以说和头发有着密不可分的关系，如果你的头发比较粗糙，还容易脱发，除此之外，头发还会有容易油腻的特点，如果不洗头可能都不好意思出门，这些都是肝脏损伤的信号。

四、看舌苔

在中医上也有着看舌苔这种方式去判断，今天就教你怎么看舌苔去判断肝脏是否健康。正常的舌苔应该是红润，表面光滑的，如果你舌苔的物质比较厚，并且表面凹凸不明，说明肝火太旺，内部出现损伤导致。

肝病科专家孙鹏教授，研究肝病三十余年，他指出：而想要肝脏健康，最好的治疗就是平时养护好，因为一旦到了中后期，想要再去治疗难度极大，后悔都来不及，所以奉劝各位在平时就养护好肝脏。

日常养护肝脏，牢记2点

1、

2、多运动

广场舞、太极拳、慢走、慢跑，无论是你喜欢哪种运动，最好都能够坚持一下，每周能运动个三四次，适当的运动能够加快肝脏的代谢速度，并且还能够消耗自身的脂肪等，减少肝脏负担。