手掌变通红，说明肝病上身了？辟谣：红痣≠肝病，很多人弄错了！

痣，有先天形成，也有后天生长。

有人认为痣能反映一个人的运势，其实从科学的角度来讲，痣是身体内部的“信号灯”。

下图中的红痣，医学上也称之为樱桃血管瘤，有人说它是肝病的外在特征，其实不然，往往大多数人都搞错了。

这种血管瘤经常出现于老年人，30岁之前的人群很少生长，所以它又被称作老年性血管瘤。

这样的红痣经常性出现在上肢皮肤上，主要是皮肤老化造成的，一般不需要治疗。

那么肝病患者皮肤会长“红点”是真的吗？当然也是真的。

但是肝病患者皮肤上的“红点”，是长这样的：

也就是我们俗称的“蜘蛛痣”。是一个红点周围的毛细血管出现破裂，形成了一个蜘蛛样子的痣，这样的痣不疼也不痒。

蜘蛛痣是肝脏亮起的“红灯”。

如果皮肤上出现这样的痣，且近期数量开始增多、增大，那就要担心肝硬化、肝病加重、甚至肝癌症状的发生。

肝脏作为人体重要的器官，它的健康状况我们必须引以重视，虽然肝脏受损不会有明显的痛觉，但其实有几个小窍门，可以帮助你提前发现肝脏受损，尽早做好预防和治疗。

当肝病发生后，身体会出现3个提示

一、食欲变差

糖、脂质以及蛋白质的分解离不开肝脏的作用，当肝脏功能出现问题，分解和代谢能力也会随之下降，就会出现食欲变差、恶心乏力的情况。

通常出现这种情况时，就要担心是否是脂肪肝、酒精肝的前兆。

二、眼白发黄

如果近期发现自己眼白开始发黄，皮肤也有点黯淡无光，那么就要小心，很可能是肝炎来临。

肝功能受损，会导致肝脏对于胆红素的代谢出现问题，血清中的胆红素增多，从而让肤色和巩膜看起来发黄。

三、出现口臭

我们都知道肝脏负责排毒和代谢，当肝脏受到损坏，没办法顺利完成有害物质的代谢工作，体内产生的氨气和氮气不能及时分解。

一部分就会通过呼吸道，被排除体外，氨气有强烈的腐臭味，这就导致了口臭的症状，严重的话还会出现体臭等现象。

四、肝掌

健康人的手掌温暖红润，肝病患者的手掌会出现充血红斑，尤其在掌面最为明显，会出现红色的斑块，用手指按压红色会消失，掌心处苍白没有血色。

做到这三点，肝脏安好，肝病不上身

1. 控制饮食

饮食的均衡对维护肝脏的健康十分重要，尽量少吃过甜或者过于油腻的食物，避免加重肝脏负担。

平时可以多吃大豆类制品、新鲜蔬菜、鸡蛋、牛奶等食品，给身体提供全面营养，帮助清理体内多余脂肪，减轻肝脏的代谢压力。

2. 喝茶养肝

水可以加强人体的新陈代谢，平时可以多喝水，促进身体的排毒。

对于疾病的预防不能单单只靠喝水，可以补充营养

要想养肝护肝，必须要多补充一些有益于肝脏的营养物质。芒纯根，里面包含丰富的养肝成分，如硒元素、类黄酮、胆碱等，能够有效保护肝脏健康。

研究表明，硒元素是一种具有防癌作用的物质，可以保护肝脏细胞，防止肝细胞癌变；类黄酮则具有提升肝细胞的活力的作用，维持肝细胞正常功能；胆碱则能够修复受损的肝细胞，帮助分解肝脏内的脂肪。

每天喝水时泡芒纯根，预防肝脏病变，坚持下来，肝会越来越好

肝脏的养护不是一朝一夕，有需要的可以看这里，该茶包可以缓解熬夜、酗酒、焦虑烦闷等导致的肝病不适。

3. 调整作息

规律的作息是对身体最好的养护。经常熬夜则会加重身体的负担，影响肝脏的恢复；而保证充足的睡眠可以帮助人体稳定情绪，促进新陈代谢的进行，肝脏可以正常排泄出毒素，维持功能的稳定与高效。