为什么得肝病的男人越来越多？喝酒不是首要，妻子或是罪魁祸首

导语：在我国病毒感染者当中，应该是男女各半，可实际上主要患者当中男性却占了多数，这到底是什么情况？第1个是易怒伤肝，第2个是喝酒伤肝，但是真正的原因可能并非如此，一起来看一看吧。

为什么得肝病的男人越来越多？喝酒不是首要，妻子或是罪魁祸首

男性之所以有胃病，胃出血，胃痛，不仅仅跟他自身承担的社会压力和心理压力有关系，过度疲劳得不到很好的休息，还有长时间的生气，发泄不出来，有一定的联系。

有时候不妨想一想，做媳妇的是不是天天给丈夫气受，成天唠唠叨叨，闹闹哄哄，是的话记得一定要改正。生气伤肝，总是生闷气，首先会伤你的脾胃，胃病，胃癌肝癌之间是相互转换的，这个你一定要明白。

男人跟女人相比少了一道出气系统

喝酒会伤肝，男人喝酒尤其伤肝，之所以有这种情况，是因为男人跟女人相对比少了一道出气系统。女人每个月都有月经，可以让自己的淤血走掉一部分。但是男性却没有月经，所以通常会淤堵在那里，肝部优势代谢人体毒素的器官老是淤堵没办法代谢，肝郁越来越厉害，影响身体健康。

养肝就是养健康，肝不好的人，做好这3件事

1、不要生气

想要更好的养肝护肝，那么在日常生活当中，你就得乐观开朗地面对一次，不要生气，平时多笑一笑。这样有利于疏通人体的肝脏经络，同时也提高了你身体的排毒代谢功能。

2、不要熬夜

有的人是因为工作熬夜加班，有的人是熬夜追剧打游戏。如果到了晚上11点你还没有睡觉，那么直接就影响了肝脏的排毒和代谢，无疑是增加了肝脏的压力，影响了它的排毒，长此以往肝脏负担越来越大，诱发各种各样的肝部疾病。

3、多喝水

日常生活当中，每天保证2000毫升的水摄入，能够很好的养护肝脏，喝水可以促进身体血液的循环，滋养你的肝脏，提高肝脏排毒代谢功能。

结语：其实男人并没有那么轻松，不仅要养家而且还得受气，平时工作受上司的气，回到家里受老婆的气，想要更好的养护肝脏，一定要调理自己的心态。