慢性肝病患者怎么防止病情反复发作？

首先了解一下哪些肝病患者容易反复发作？

注意以下几种情况。

1、经常喝酒的人。

酒精对于慢性肝病患者来说无疑是火上浇油。经常饮酒的人很容易导致肝细胞脂肪浸润、肝细胞变性及肝功能异常。如果有慢性肝病的话，很容易导致病情发作或者加重。部分人甚至会诱发肝癌的发生。

2、经常出差的人。

出差在外用餐，会碰到各样各样的人，再加上旅途的劳累，导致人体免疫力下降，很容易病从口入。甲肝与戊肝属于消化道传播疾病，容易因饮食而感染。慢性乙肝患者也会因为劳累、饮食不节等导致病情反复。

3、缺乏运动的人。

运动可以使免疫力增强，使人变得强壮。如果不爱运动，无法消耗体内过剩的养分，便会形成脂肪肝，导致肥胖的发生。经常运动可以促使机体消耗过剩的营养物质，以防止脂肪肝的来袭，消除这些潜在的隐形杀手。

慢性肝病患者如果合并脂肪肝病情进展就会加速。

4、经常熬夜的人。

长期熬夜会影响免疫系统的功能。经常需要从事夜班工作的人群肝功能异常的比例比一般人高，肾上腺素等激素分泌量也比常人高，使新陈代谢的压力大增，患慢性病的几率也增加。熬夜本身会影响肝功能的异常，会诱发癌变的发生，平时生活要注意。

作者：杨明博，医学博士，副主任医师，长安医学张氏肝病流派第四代传人。全国疑难及重症肝病攻关协作组委员，中国医师协会中西医结合分会肝病专业青年委员会委员，亚太肝病诊疗联盟委员，中国中西医结合学会消化系统疾病专业委员会第一届脾胃治未病与中医外治法专家委员会委员；中国民族医药学会脾胃病分会理事；西安市中医学会肝病专业委员，陕西省保健协会脂肪肝学组委员。

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