肝病的“死对头”被发现了，这4物坚持每天吃，养护肝脏，或远离肝病

肝脏是人体非常重要的解毒器官，所以肝脏的健康对于我们来说是非常关键的。那么，肝病的“死对头”被发现了，这4物坚持每天吃，养护肝脏，或远离肝病！

茉莉花茶

茉莉花茶是生活中一种常见的花茶，经常饮用可以起到疏肝解郁，清肝明目，养肝护肝的作用。另外，茉莉花茶还可以加强肝脏代谢、解毒。因此，肝不好的人，平时可以经常饮用茉莉花茶，养肝排毒，更健康！

白蒿

白蒿是农村常见的一种野菜，同时具有一定的药用价值。白蒿具有养肝润肺，提高免疫力的作用，对肝脏的健康非常有帮助。所以，肝不好的人平时多吃点白蒿，可以排出肝毒，远离肝病。

茅岩莓

茅岩莓是一种天然的野生植物，富含丰富的黄酮类物质，这种物质可以帮助肝不好的人修复肝细胞、养肝护肝。可以说是肝病的“死对头”，经常喝酒的人，平时可以多喝一些莓茶，能够帮助我们养护肝脏，远离肝病。

西蓝花

西蓝花中含有维生素a、维生素b1、钙以及其他微量元素的重要补给来源，能够有效帮助改善肝功能，另外西兰花含有能激活肝脏解毒酶的化合物，对肝脏的健康非常有好处，大家平时不妨多吃点。

所以说，肝病的“死对头”被发现了，这4物坚持每天吃，养护肝脏，或远离肝病！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除）