推荐肝病患者一款茶饮，可以起到养肝护肝的效果！

肝病病人，患病原因较多。吉林张先生今年37岁，体型胖，身高180，体重80公斤，3年前发现为轻度脂肪肝，近期的一次体检中，发现谷丙转氨酶80（正常40），脂肪肝已转成重度，对于脂肪肝，刚发现时王先生是没有在意的，但是现在肝功能已经出现异常，王先生慌了，会不会很快出现肝硬化、肝癌呢？

其实引起转氨酶增高的原因很多，最常见的是病毒性肝炎，如甲肝、乙肝、丁肝、丙肝、戊肝等，这些可通过检查相应的血清标志物或病毒核酸而得到诊断；

其他引起转氨酶升高的原因还有药物性肝损伤、酒精性肝病、自身免疫性肝病、遗传代谢性肝病、以及一些全身系统性疾病引起的肝损伤；另外，非酒精性脂肪性肝病也可引起转氨酶升高。张先生已明确发现脂肪肝3年，考虑肝功能异常是由脂肪肝所致。但在考虑转氨酶增高与脂肪肝有关之前，要首先排除其他原因。

大家对脂肪肝的危害往往认识不足，实际上，非酒精性脂肪性肝病包括非酒精性单纯性脂肪肝、非酒精性脂肪性肝炎及其相关肝硬化和肝细胞癌。单纯性脂肪肝进展很慢，但当出现转氨酶升高时，可能已出现了脂肪性肝炎，而非酒精性脂肪性肝炎患者10～15年内肝硬化发生率可高达15% ～25%。

另外，也有研究显示，非酒精性脂肪性肝病患者的预期寿命可能缩短，死因包括恶性肿瘤、动脉硬化性心血管疾病和肝硬化等。

肝脏是人体的“杀毒软件”，人体器官的重中之重，如果不对肝脏好好养护，很多疾病也会趁虚而入。

王先生不是个例，长期熬夜加班、饮食不规律，酒场应酬多、爱吃垃圾食品，这几乎是现代大多数人的生活。这些不良习惯都会导致肝脏提前透支，出现食欲不振、精神萎靡、啤酒肚、掉发脱发等肝病的早期症状。

肝是“傻大个”，它对疼痛的敏感度可以说是低到令人发指的，无论它累成怎么样，从不呻吟叫苦，也不会喊痛，所以说很多人得了肝病之后，基本上都是等到肝硬化、肝癌晚期。

平时不多加注意，如果保护不好很容易引发多种疾病，甚至造成生命危险。据统计，全世界一年新发生肝癌病人81万，有43万在中国，死亡率50%以上。而很多肝癌病症的发生，都源自于平时坏习惯的慢慢累积。

既然肝是哑巴，我们应该怎么提前知道自己的肝脏健康状况？肝脏不好，身体会有哪些表现呢？

肝脏毒素堆积的表现

1、无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁，记忆力下降；

2、眼睛干涩、易疲劳，牙龈容易出血，伤口容易化脓；

3、头发易掉、爱出油、面部油亮，肤色发黄脸色苍白或发青，原本红润的脸颊不见了；

4、睡觉留口水、打呼噜，夜里睡眠不好，失眠多梦；

5、口臭、口干苦、身体有异味，腰部赘肉增加，身体浮肿...

如果您有1—2种以上的症状，说明您的肝已亮起了"红灯"，要开始调理肝脏功能了。长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。

日常养肝不可忽视，尽量减少不良习惯伤身伤肝脏，还可以试一试药食两用的蒲公英，减轻肝脏的负担。用蒲公英根泡水，可排肝毒，预防肝损伤，尤其对酒精性肝损伤、脂肪肝，效果显著，所以在保肝护肝这方面，首选蒲公英根。在喝水时候加点对肝脏有益的蒲公英根，养护肝脏，排毒养颜，是日常养肝的好选择。

张先生也喝了一段时间，近期复查，脂肪肝已经转为轻度。