肝不好的人,水烧开时偷偷放“1把”,不出1月远离肝病的“困扰”

文 / 桌子美食
2019-12-23 16:30

肝不好的人,水烧开时偷偷放“1把”,不出1月,消灭病毒性肝炎,远离肝病的“困扰”

肝炎也就是人们口中常说“肝脏的炎症”,起因大多数是由于病毒感染引起的。此外还身体的免疫力有关,通常分为急性、慢性肝炎2种。

主要是由病毒引起的肝炎,按照病毒可以区分为甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、丁型肝炎戊型肝炎5大种类。

其中乙肝是一种世界性疾病,在国内发病率较高,根据统计显示:全世界无症状肝炎——乙肝病毒携带者超过2.8亿人口,而中国就约占三分之一。

它主要是通过血液、母婴、性接触进行传播,通常表现的症状为:急性黄疸型、急性无黄疸型。

日常生活中,急性黄疸型较为常见,它通常表现为:乏力、低热、食欲减退、恶心、厌油、腹胀、肝区疼痛等,部分患者甚至会出现——大便颜色变浅、皮肤瘙痒等症状。

肝不好的人,多吃3种食物,烧开水时撒“1把”,不出1月,消灭病毒性肝炎,远离肝硬化

第一种食物:五味子

五味子具有抗氧化、增强肝脏解毒功能、抗癌等功效,另外它还具有保肝的作用,能够有效的促进肝细胞修复、再生,还能够抑制肝细胞的受损,从而达到保护肝的效果。

第二种食物:冬瓜

第三种食物:甘草

甘草含有甘草酸能够抑制补体,有效的预防肝细胞受损,从而达到保护肝脏的效果。它主要是通过改变细胞膜的通透性,达到阻止病毒入侵肝细胞、抵抗病毒的功效。

除此之外,还可以聚集肝细胞内的乙肝病毒,对于乙肝患者来说,是一个有很好帮助的食物。

远离肝脏疾病,预防肝癌的最佳方法:保护好肝脏的健康!

生活中,有一些能够养肝的食材,比如:茼蒿、菠菜、空心菜、细芝兰茶等,经常食用能够促进肝脏排毒,守护肝脏的健康,具有保肝、护肝的功效。

细芝兰 茶 泡水:

准备 葛根、枸杞、金银花、玉米须、山楂、橘皮、栀子、淡竹叶、菊花 ;

富含黄酮类化合物、胆碱、硒元素及多糖;

可以提升肝脏SOD活性、抑肝组织脂质过氧化、减少肝脂褐素形成,是天然的“护肝因子”,能帮助修复肝受损脏细胞,恢复肝功能。

古语有云“单方不成药”,也就是说,复方的调理效果往往高于单方用药。

对于肝病患者或者想要养肝的人,特别是经常熬夜、喝酒应酬的朋友。建议经常冲泡细芝兰

代茶饮,即可满足养护肝脏需求。