如何快速消除脂肪肝?

文 / 医患家
2019-12-20 08:14
"

(医患家特约作者:天津医科大学第二医院 张医生)


肝脏是人体代谢和解毒的重要器官,在人体具有举足轻重的作用。近年来,随着生活水平的提高,生活质量的改善,“吃得好,运动少”,逐渐成为一种趋势,使得越来越多的脂肪肝患者不断在体检中被“发现”,甚至一些瘦人,也会有脂肪肝,这让人无比惊讶。得了脂肪肝,肝脏代谢和工作的能力就会有所下降,此时如果不加注意,肝脏进一步受损,会进展为肝硬化、肝癌等严重肝病,导致越来越多的人,谈“脂肪肝”变色。


如何快速消除脂肪肝?

脂肪肝


那么,采用什么方法能去除脂肪肝呢?目前来说,如果早诊断早干预早治疗,大多数脂肪肝,是可以逆转的,能基本恢复正常。但如果继续“我行我素”“顺其自然”,最终会出现严重的肝病,肝功能严重受损,严重威胁我们的健康。


如何快速消除脂肪肝?


因此,得了脂肪肝,我们该怎么办呢?有药物能治愈脂肪肝么?答案是否定的,没有药物可以治疗脂肪肝。脂肪肝,治疗上是需要采取综合治疗的方式,药物仅仅在某种程度上起辅助作用。综合治疗包括调整饮食,注意锻炼,纠正不良生活方式,药物或者其他治疗手段的干预等等。


如何快速消除脂肪肝?


对于脂肪肝患者,一定要注意合理膳食,建议进食高蛋白、高纤维、低脂低糖饮食,同时尽量少吃或者不吃动物脂肪,少吃零食,少吃夜宵;如果是酒精性脂肪肝,一定要戒酒;同时,运动也是必不可少的,尤其是对于肥胖患者,适当锻炼,控制体重;如果脂肪肝已经出现肝损害,可以应用保肝抗炎药辅助治疗;对于严重肥胖,饮食运动等其他非手术方式干预无效情况下,可以采用手术干预治疗。总的来说,脂肪肝的治疗,是需要采取综合治疗的,并没有一种特效药能有效去除脂肪肝的。

"