肝不好的人，水烧开时偷偷放“1把”，不出1月，消肝炎，远离肝病
肝不好的人，水烧开时偷偷放“1把”，不出1月，消灭病毒性肝炎，远离肝病的“困扰”
肝炎也就是人们口中常说“肝脏的炎症”，起因大多数是由于病毒感染引起的。此外还身体的免疫力有关，通常分为急性、慢性肝炎2种。
其中乙肝是一种世界性疾病，在国内发病率较高，根据统计显示：全世界无症状肝炎——乙肝病毒携带者超过2.8亿人口，而中国就约占三分之一。
它主要是通过血液、母婴、性接触进行传播，通常表现的症状为：急性黄疸型、急性无黄疸型。
日常生活中，急性黄疸型较为常见，它通常表现为：乏力、低热、食欲减退、恶心、厌油、腹胀、肝区疼痛等，部分患者甚至会出现——大便颜色变浅、皮肤瘙痒等症状。
而急性无黄疸型则是相对隐匿，症状较轻，表现的症状为：轻度乏力、恶心、纳差等不适，恢复的较快。
肝不好的人，多吃3种食物，烧开水时撒“1把”，不出1月，消灭病毒性肝炎，远离肝硬化
第一种食物：五味子
五味子具有抗氧化、增强肝脏解毒功能、抗癌等功效，另外它还具有保肝的作用，能够有效的促进肝细胞修复、再生，还能够抑制肝细胞的受损，从而达到保护肝的效果。
第二种食物：冬瓜
冬瓜能够帮助身体排出肝脏内的毒素，具有减肥瘦身的效果。此外还能给给肝补充营养成分——纤维素，修复肝脏受损的细胞。
第三种食物：甘草
甘草含有甘草酸能够抑制补体，有效的预防肝细胞受损，从而达到保护肝脏的效果。它主要是通过改变细胞膜的通透性，达到阻止病毒入侵肝细胞、抵抗病毒的功效。
除此之外，还可以聚集肝细胞内的乙肝病毒，对于乙肝患者来说，是一个有很好帮助的食物。
远离肝脏疾病，预防肝癌的最佳方法：保护好肝脏的健康！
多喝茶水，保护肝脏的健康，身体才能更健康
- 多喝细芝兰泡水，帮助肝脏进行排毒
养好肝，平时多喝些护肝细芝兰，可促进毒素排出，还能提高肝脏功能。
尤其是经常饮酒人群，更应该注意肝脏的养护。
细芝兰，是一款将葛根、栀子、玉米须、金银花、枸杞、淡竹叶、菊花、山楂、橘皮等九位药食同源的中草药材搭配在一起的代茶饮。
常用于排肝毒、降肝火，促进肝损伤的修复，平时热水冲泡即可。
葛根，含有的大豆甙成分，它能分解乙醛毒性，阻止酒精对大脑抑制功能的减弱，还能抑制肠胃对酒精的吸收，促进身体促进新陈代谢，加强酒精的分解和排泄，防止酒精对肝脏造成损伤。
玉米须，玉米须多糖对四氯化碳损伤的肝有一定的保护作用，可以促进肝脏分泌胆汁。
枸杞，含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，从而保护肝脏。
另外搭配的栀子、金银花、淡竹叶、菊花、山楂、橘皮等均是常用的养肝护肝的重要材料，根据祖国传统医学的辨证论治进行科学搭配，泡水喝，养肝效果很理想。
对于肝不好的人，尤其是经常熬夜、喝酒的人，亦或者是肝病患者，可以用沸水冲泡饮用，可满足养护肝脏需求